Un alt aspect important il reprezinta practicarea recunostintei. Deseori suntem inclinati sa luam de la sine inteles oamenii si situatiile din viata noastra atunci cand cautarile ne duc pe alte carari. Iar daca partenerul, familia sau prietenii te sustin in deciziile tale, nu uita sa manifesti aceasta calitate care te va ajuta sa iti dai seama cate lucruri minunate ai exact acum!
Satisfactia si bucuriile inca exista si sunt acolo, chiar daca un copil va veni sau nu in viata ta. De unde isi pot lua resursele femeile care nu au copii? Din foarte multe locuri: din relatiile cu familia de origine, din relatiile cu prietenii, din implicarea in comunitate, dintr-o munca interesanta si fascinanta, din punerea in serviciul unei cauze mai inalte, din voluntariat iar lista poate continua.
Insa pentru a ajunge la o stare de bine si pace, trebuie sa intelegi motivatia din spatele dorintelor tale, sa inveti sa comunici cu tine in primul rand si sa te intrebi: sunt fericita oricum si imi doresc un copil sau imi doresc un copil pentru a fii fericita? Nu uita ca starea ta de bine depinde de calitatea gandurilor pe care le ai.
***
Ema Dobre - Experta Garbo.ro
Ema Dobre este psihoterapeut in cadrul clinicii Hilmi Medical Center
Ema Dobre este psihoterapeut integrativ, atestat de Colegiul Psihologilor din Romania si membra a Colegiului Psihologilor din Romania si a Asociatiei Romane de Psihoterapie Integrativa.
Printre activitatile pe care le desfasoara se numara si lucrul cu adultii, adolescentii, cuplurile, lucrul cu corpul.
Ofera sedinte de psihoterapie de cuplu pentru persoanele care intampina dificultati de comunicare, separare, divort, certuri, infidelitate, imbunatatirea comunicarii sau pregatirea pentru casatorie.
In cadrul lucrului cu corpul, sedintele de psihoterapie se pot dovedi eficiente pentru: Vindecarea ranilor emotionale, tulburari de alimentatie, constientizarea blocajelor si utilizarea limbajului corpului.
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară