Dependenta de munca

50 de modalități simple pentru a-ți crește nivelul de fericire începând chiar de astăzi. Tips & Tricks pentru o viață mai fericită

12 Iulie 2024

Suporterii FC Liverpool susțin producția românească „Spre punctul G”: „Dacă sunteți șmecheri, vă duceți să râdeți de toți banii

10 Octombrie 2024

19 Septembrie 2007 publicat în Cariera

Se vorbeste din ce in ce mai mult despre dependenta de munca. In general este privita ca un lucru negativ, dar pe de alta parte este singura dependenta acceptata de societate, religie sau educatie.

In timp dependenta de munca duce la: absenta vietii sociale si la pierderea prietenilor, dificultati de comunicare, stari depresive, tulburari intestinale, tulburari de somn, probleme cardiace, atacuri de panica, accidente vasculare cerebrale, pierdere excesiva in greutate etc.

Primul pas in tratare, ca in orice dependenta, este recunoasterea. Se va reduce treptat volumul de munca, renuntand la statul peste program si la munca din weekend.

Timpul liber va fi petrecut cu familia ori prietenii sau avand un hobby. Indiferent de modalitatea de a petrece timpul liber, scopul este de relaxare, destindere si reincarcare a bateriilor. Daca dependentul se afla intr-o stare grava si nu poate renunta cel mai indicat este sa apleze la un psiholog. Dar este bine de stiut ca reusita depinde foarte mult si de vointa.

Autor: Psiholog Loredana Ionascu
Sursa: Psiholife.ro

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Compatibilitate numerologică: Cele mai bune și cele mai rele perechi în dragoste ale persoanelor născute sub cifra destinului 6

Acatistul Sfântului Pangratie: pentru ce se citește și cum ne ajută

Bărbat Capricorn - Caracteristici, compatibilitate, cine este și cum își trăiește relațiile de iubire

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

Femeia manager - misiune posibila

Articolul urmator

Portretul managerului de succes

Vizionare placuta

Articole populare

11 Octombrie 2024

Compatibilitate numerologică: Cele mai bune și cele mai rele perechi în dragoste ale persoanelor născute sub cifra destinului 1

13 August 2024

Cele 3 zodii independente care au învățat că cel mai bine e să nu se bazeze pe nimeni

14 Ianuarie 2025

Cifra destinului și trăsăturile karmice: lecțiile ascunse în numerologia personală

4 Noiembrie 2024

Dana Miricioiu, chirurg estetician demontează cele mai comune mituri despre botox

30 Octombrie 2024

Dependenta de munca

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Catalyst Romania: provocarea va fi diferențierea prin inovație autentică

Americanii care alimentează companiile din România cu energie nucleară proprie

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Benvenuti estimează vânzări de 39 milioane de euro în 2024: câte magazine va deschide în 2025

Andreea Bănică, în costum de baie la munte: Cum a reacționat Lucian Mitrea când a văzut-o în frig

TOPUL celor mai ieftine destinații pentru o vacanță de weekend în Europa, în 2025