12:07, 15 Iulie 2024
O cititoare ne scrie ca sufera de singuratate si are tendinta de a elimina toate persoanele de care se apropie.
Raspuns oferit de Iulia Florea, psiholog, editor coordonator al revistei online www.psiholife.ro
Singuratatea apare in cazul despartirilor,divorturilor, in perioada dintre doua relatii.O data cu singuratatea apar si sentimentele de tristete, frustrare, tensiune, furie,anxietate la care se adauga scaderea increderii in sine si sentimente de vinovatie.
Daca vreme indelungata nu ai iesit cu niciun barbat, apare neincrederea in capacitatea ta de a mentine relatii si mai ales in tine.
Nu vrei sa fii singura, insa inconstient indepartezi orice barbat din viata ta, pentru ca intervine:dorinta de a te proteja de orice esec sentimental, neincrederea in propriile forte.
Incearca sa apreciezi cee ce ai. In general ne focusam pe ceea ce nu avem in loc sa ne concentram pe ceea ce avem.Este important sa faci ceea ce-ti place cat mai des posibil,sa-ti fixezi obiective noi si sa-ti faci planuri cat mai des.Invata sa te placi si sa te iubesti. Trebuie sa ne iubim noi inainte de a ne iubi ceilalti.
.jpg)
Iulia Florea
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară