Schimba-ti perspectiva asupra lucrurilor.
Incearca sa vezi intotdeauna jumatatea plina a paharului, chiar si in cele mai grele situatii cu care se confrunta familia ta. De mare ajutor iti poate fi si zambetul pe care il poti provoca usor daca iti amintesti lucrurile frumoase ce ti s-au intamplat pana acum. Invata-i si pe cei din camin acest mic truc de inteligenta emotionala!
Image © Shutterstock - 69954739
Asculta muzica ce are mesaj pozitiv.
Probabil cel mai usor mod prin care poti sa iti schimbi dispozitia este sa asculti muzica buna ce transmite virbatii pozitive. Atunci cand doresti sa creezi o atmosfera armonioasa in camin, lasa muzica sa cante in surdina. Vei fi surprins de efectele ei benefice!
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural