4. Fara intreruperi - in timp ce persoana B raspunde, persoana A nu trebuie sa intrerupa. Daca simti nevoia sa intervii, musca-ti limba, scrie-ti ideea pe o hartie sau tine-o minte pana cand vine randul tau. Este important doar sa asculti, cu deschidere si compasiune, deoarece este randul celeilalte persoane sa se exprime; ofera-i timp si spatiu, fara intreruperi.
"Natura ne-a inzestrat cu o singura limba si doua urechi, pentru a asculta de doua ori mai mult decat vorbim." – Epictetus
5. Multumeste-i celui care vorbeste - cand persoana B a terminat, persoana A va spune ceva incurajator, ceva din care sa reiasa ca a ascultat cu atentie ceea ce s-a spus. Ceva precum "Asta e minunat! Ai avut realizari si castiguri mari astazi!", "Iti multumesc ca le-ai impartasit cu mine!".
6. Repetati - repetati pasii de la 3 la 5, schimband persoanele intre ele. Persoana B va pune aceeasi intrebare persoanei A.
7. Liber la imbratisari - imbratisati-va cu sinceritate si dragoste.
Simplu, nu? Daca ambele persoane sunt deschise si sincere, veti avea rezultate incredibile, in ceea ce priveste cresterea gradului de intimitate cu partenerul sau prietenul. Spune-ne si noua cum functioneaza pentru tine acest procedeu, dupa ce il incerci. Abia astept sa aud povestea ta!
De asemenea, daca ai mai gasit si alte metode de a te apropia si a intari relatiile cu cei dragi, lasa un comentariu!
O zi plina de iubire,
Theona
https://femeiadesucces.ro
PS: Daca vrei sa iti imbunatatesti relatiile cu cei din jur si cum sa nu iti mai pese de gura lumii citeste acest articol: https://femeiadesucces.ro/blog/intelege-i-pe-cei-din-jur-si-vei-fi-fericit.
PPS: PS: Daca vrei sa devii cea mai buna varianta a ta te astept pe femeiadesucces.ro unde vei primi si un cadou de bun venit cartea “100 de pasi pentru o viata fericita”
Foto homepage si interior: Shutterstock.com
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară