Renunta la fumat.
Si fereste-te de fumatori. Fumatul pasiv este la fel de nociv ca si fumatul activ, avand consecinte negative asupra dezvoltarii viitorului tau copil.
Nu consuma deloc bauturi alcoolice.
Chiar si in cantitati reduse (un pahar), pe timpul sarcinii alcoolul afecteaza dezvoltarea creierului viitorului copil si impiedica dezvoltarea fizica armonioasa.
Fereste-te de medicamente.
Chiar si inainte de conceptie, ideal ar fi sa pastrezi un stil de viata sanatos si sa eviti sa te expui unor factori exteriori ce te-ar putea imbolnavi. Medicamentele pot avea efecte nedorite asupra viitorului tau copil.
Image © Sxc.hu
Urmand aceste 10 sfaturi usoare iti stimulezi viitorul copil si il ajuti sa dezvolte o minte ascutita si o inteligenta iesita din comun.
Foto front si main © Sxc.hu
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară