Realizeaza ca orice detaliu al nuntii care a ramas neterminat, nerezolvat, nelivrat etc. este cunoscut doar de tine. Invitatii nu cunosc aceste detalii. Nu vor observa ca lipseste funda rosie de la servetele, pentru ca nici nu-si inchipuie ca trebuia sa fie acolo. Obiectivul tau este sa ai o viata frumoasa alaturi de partenerul tau si o amintire frumoasa a nuntii.
2. Voi fi “sot”, voi fi “sotie”.
Invatam cum sa ne certam, cum sa ne cerem indeplinirea nevoilor sau cum sa ne negociem pozitia in cadrul relatiei noastre, de la parintii nostri. Mariajul parintilor nostri este amprenta de la care incepem sa ne construim propriile relatii si mariaje. Unii dintre noi nu am mostenit amprenta ideala de urmat, mai ales cand provenim din familii destramate, din camine cu agresivitate, minciuna, tradari, rusine sau neglijenta, alcoolism, violenta sau lipsa intimitatii emotionale. Uneori, de abia cand suntem in pragul propriei casatorii, ne cuprinde frica si ne temem sa nu avem aceeasi soarta ca parintii nostri.
Te rog, aminteste-ti ca tu nu esti nevoit sa oglindesti amprenta caminului in care ai crescut. Poti alege propria cale de a relationa, dar daca nu-ti constientizezi reactiile si nu-ti controlezi modul in care iti exprimi nevoile si furia, atunci este posibil sa intri pe autopilot si sa repeti comportamentele familiei din care provii. Sa nu te rusinezi si cere ajutor si sprijin daca este nevoie, ca sa poti trai eliberat/a de trecutul tau si sa te bucuri de iubitul sau iubita ta, pe deplin. Discuta cu partenerul tau aceste chestiuni si vedeti in ce fel sunteti afectati.
3. Planurile cuplului vostru
Ai discutat cu partenerul tau despre obiectivele voastre de viitor cuplu? Daca si cand sa avem copii? Unde vom locui? Cati bani vrem sa facem? Cum vom gestiona banii? Cat timp vom petrece cu familiile noastre extinse? Care sunt ambitiile noastre personale si cum le vom face loc in cadrul relatiei? – daca nu ati discutat aceste lucruri, atunci mai ai ceva timp pana la altar. NU mai sta, fa-o!
Multe cupluri nu-si discuta planurile de viitor inaintea nuntii, pentru ca fie nu stiu cum sa o faca, fie pentru ca deja este prezent un conflict si nu stiu cum sa-l rezolve. Nu ignorati aceste lucruri, ca sa nu sfarsiti in divort si multa suferinta. Nu intrati in casnicie avand agende secrete, pentru ca la final singura persoana mintita veti fi tot voi. Planurile de viitor nediscutate, pot deveni o sursa majora de stres.
Daca nu stiti cum sa purtati aceste discutii cu partenerul, atunci cautati ajutorul unui specialist care sa va ajute sa puneti intrebarile corect si sa va negociati nevoile, asteptarile, depturile si responsabilitatile.
Alte cauze ale anxietatii premaritale pot fi: violenta, dependenta (de partener, relatii, jocuri, substante, medicatie, alcool etc.), un istoric cu partenerul presarat cu minciuni, tradari etc., probleme legate de sex, sau boala partenerului. Toate acestea sunt subiecte complexe si trebuie tratate cu mai multa seriozitate. Ele pot fi delicat sau dificil de discutat cu partnerul, motiv pentru care adresarea catre un specialist poate fi cea mai buna solutie.
Cel mai bun lucru pe care il poti face ca sa-ti diminuezi anxietatea pre-maritala este sa te informezi mai mult pe aceasta tema si sa deschizi liniile comunicarii cu partenerul tau.
Nu ignora aceste sentimente, pentru ca si tu meriti sa intri liber/a si fericit/a in mariajul dorit.
Citeste si alte articole ale Expertului nostru:
Despre dependenta de DRAGOSTE - Oglinda nevoilor personale
Psihologia cuplului: Cele 4 tipare care ne impiedica sa gasim dragostea adevarata
Cum sa-ti educi copilul din punct de vedere financiar?
Oana Popescu-Argetoia
www.oanapopescuargetoia.ro
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri