Timpul din cuplu - Relatii, Rezolutii, Rezultate

Citate despre familie și copii: Expresii pentru iubirea și unitatea familială

22 Noiembrie 2024

Păstrarea pasiunii în cuplu după sosirea copiilor

14 Noiembrie 2024

21 Ianuarie 2014 publicat în Familie

19 share-uri

Toate acestea reprezinta rezolutii sau promisiuni pe care ti le faci ca sa evoluezi in viata ta si care sa-ti dea acel sentiment de bine cu tine insati. Doar ca rezolutiile se refera la rezultate si prea putine iti arata si drumul pentru a le implini.

Daca ti-ai dorit sa faci unele schimbari in relatia ta, atunci acum este momentul sa o faci!
Anul nou poate fi considerat un punct de reper pentru tine si partenerul tau, care sa va ajute sa va definiti si reorientati relatia. Nu uita ca relatia voastra se schimba pe masura ce timpul trece peste ea si odata cu aceasta si voi va schimbati.

Ce poti face?

Intelege ca lucrurile nu se rezolva de la sine, cu atat mai mult daca aveti responsabilitati multiple in familie
Intelege ca orice schimbare care vizeaza cuplul tau, il implica si pe celalalt si deci ai nevoie sa fiti o echipa
Gandeste-te ca poate este timpul sa abordezi diferit lucrurile, daca ceea ce ai facut pana acum nu a functionat in directia pe care ti-o doresti pentru relatia ta
Comunica, comunica, comunica! Invata sa comunici!

Cu ce sa incepi:

1. Fa o evaluare a ultimului an asupra situatiei din relatia ta :

daca este sa privesti la modul general, cum te-ai simtit in ultimul an in relatia ta?
daca este sa privesti la modul general, ce simti in legatura cu partenerul tau?
care sunt aspectele cele mai satisfacatoare din relatia ta?
care sunt aspectele cele mai frustrante din relatia ta?
cum iti apreciezi satisfactia sexuala?
unde ai vrea sa vezi schimbari?
in ce privinte ai vrea sa progresati?
in ce proportii folosesti in comunicarea dintre voi: eu vs noi?

2. Raspunde-ti in cel mai sincer mod la intrebarile de mai sus si invita-ti partenerul la o discutie. ATENTIE!!! am spus INVITA-L la o discutie!
3. Vorbiti despre relatie si nu despre ce a facut sau n-a facut celalalt.
4. Ganditi-va ca sunteti doi asociati care gandesc strategia companiei in care au investit deja.

3 lucruri pe care sa le luati in considerare INAINTE de a face rezolutii:

1. Stabiliti asteptari realiste (corelate la situatia voastra actuala).
2. Precizati obiective specifice, dar si generale (ca intreg), asigurandu-va ca obiectivele specifice contribuie la cele generale.
3. Concentrati-va pe procesul obtinerii obiectivelor propuse si nu doar pe rezultatul final.

Foto: timpul din cuplu via Shutterstock.com