Idei super utile pentru mamicile care isi doresc ca ziua sa aiba mai multe ore

Expert Garbo: Anca Ghinea, Creative Manager INTUITEXT si SuntParinte.ro

______

De multe ori auzim mamicile spunand “as vrea ca ziua sa aiba mai multe ore”.

Timpul inseamna… nu doar bani, ci reprezentarea tuturor aspectelor vietii de adult, de aceea poate fi deseori dificil sa introduci in programul unei zile, activitati nu doar solicitante, ci si foarte diferite. Chiar daca “fisa de post” de mama este foarte plina, o buna organizare poate fi de cele mai multe ori ideea salvatoare.

Ti-am pregatit un top de 5 sfaturi care te pot ajuta sa te organizezi mai bine, mai ales daca esti fana listelor, agendelor si altor “organizatoare”. In plus, iti oferim cateva materiale pe care le poti descarca usor:

1. “Ce am de facut astazi?” Intreaba-te care sunt actiunile pe care trebuie sa le realizezi astazi. Dar maine? Dar toata saptamana? Cand iti este clar ceea ai de realizat si ai toate activitatile bine organizate “mental” … e mai usor. Coreleaza activitatilor un timp estimat si incearca sa descoperi in ce perioada a zilei inregistrezi maximul tau de eficienta. Descarca materialele de mai jos, pe care le poti personaliza cu activitatile tale.

2. Nu amana! Amanarea e o “boala” grea”. Cred ca stii si tu sentimentul nu foarte placut care apare atunci cand te-ai tot facut ca nu “vezi” ca ai de realizat o anumita acivitate sau cand i-ai pus eterna eticheta ”pe maine”. Cum poti actiona? In primul rand: sa realizezi ca amanand nu rezolvi situatia si in al doilea rand sa constientizezi de ce nu ai efectuat acel lucru la timp (nu-ti place, nu stii cum sa-l faci, nu-i vezi utilitatea). Vei fi foarte mandra de tine cand vei reusi sa te “dezveti” de amanare.

Garbo

Ultima actualizare: 11 Februarie 2014 @ 06:02

• 
• 

Mai multe despre Garbo