Incearca sa-ti dai seama ce s-ar intampla daca ai fi sincera cu el in legatura cu anumite lucruri? Spune-i toate gandurile, grijile, emotiile tale fiind complet onesta. Pana la urma asta inseamna sa fi sincera cu tine. Fa-ti curaj si repeta-ti: O sa fiu bine, indiferent ce se intampla si spune-i cu ce l-ai mintit?
“Daca m-ai iubi, ai...’’ Asteptarile reduse la tacere tind sa fie deformate in relatie. Te astepti ca El sa fie intr-un anumit mod pentru a crede ca intr-adevar te iubeste. Daca nu se intampla exact asa, tragi concluzii gresite despre relatii care s-ar putea sa nu fie adevarate.
Intrebari ajutatoare:
Asteptarile tale trebuie indeplinite intocmai ca tu sa fii fericita? De ce? Te astepti ca partenerul tau sa se conformeze exact dorintelor tale? Daca nu se intampla acest lucru, ce semnifica pentru tine? Aveti reguli prestabilite in relatia voastra? Daca da care sunt ele si de ce? Te gaseste adesea spunand: Ar fi putut… Ar fi trebuit…
Daca m-ai iubi, ai renunta la intalnirile cu prietenii. Daca m-ai iubi, ai fi acasa cand spun eu. Continua tu…. Care sunt credintele tale? Gandeste la o situatia in care nu ai facut ce a vrut El sa faci. Ai continuat sa il iubesti chiar daca tu n-ai facut ce a vrut El? Nu cumva poate fi la fel si pentru El?
Intelege ca fiecare are dorinte si credinte despre ce inseamna a fi iubit. Examineaza care sunt asteptarile tale si apoi discuta-le deschis cu partenerul tau. Ai inteles mesajul? Noteaza, noteaza, noteaza. E viata ta si ai sansa sa o traiesti asa cum vrei. E vorba de dragostea ta, aloca-ti timp si energie pentru a identifica sursa surprizelor din viata ta.
Actioneaza! Viata inseamna miscare, iar o viata de calitate si o relatie sanatoasa necesita timp. Viata nu e o scena de teatru cu happy ending, decat daca alegi sa parcurgi drumul. Te astept sa-mi spui ce surpriza ai descoperit in relatia ta. In care din afirmatiile de mai sus te regasesti?
Cu drag
Cristina
Un articol scris in exclusivitate pentru cititoarele Garbo de Cristina Miculete - viitor psiholog, trainer in formare seminarii dezvoltare personala.
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate