Fie ca esti intr-o relatie de mai mult timp si care nu mai functioneza, fie ca esti intr-o relatie noua, e important sa stii ca trebuie sa claditi increderea unul in celalalt. Acesta este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteti face pentru relatia voastra.
Unii oameni au tendinta de a strecura aspecte private despre partener intr-o conversatie cu altcineva, facandu-I pe acesta sa se simta stanjenit. Din acel moment, exista certitudinea ca persoana din viata noastra nu ne va mai marturisi cu atat de multa usurinta aspecte din intimitatea sa.
4. Deschide-te fata de iubitul tau
Daca nu impartasesti niciodata nimic despre tine insati, atunci va incepe sa se intrebe de ce nu ai incredere sa i te marturisesti si in schimb, va incepe sa isi piarda la randul sau, increderea. Lasa-l sa observe ca ai incredere in legatura voastra, astfel incat sa ii poti marturisi secretele tale, cu inima deschisa.
5. Petreceti timp de calitate impreuna
Cat mai mult timp petrecut impreuna este ceea ce va face sa fiti increzatori si legati unul de celalalt. Daca unul dintre voi este mereu ocupat facand alte lucruri fara sa isi faca timp pentru amandoi, nu veti avea sansa de a fi fericiti impreuna. De fapt, cel neglijat va incepe sa simta ca nu prea are rost sa aiba incredere de vreme ce aceasta nu seamana cu o relatie, pana la urma. Timpul de calitate petrecut impreuna este esential pentru relatii stranse.
6. Simtul masurii in cearta
Cearta este unul dintre cele mai daunataoare increderii dintr-o relatie. Daca partenerul este invinuit si ranit, atunci increderea dispare… increderea sa ca tu esti acea persoana care il trateaza mereu bine.
Asa ca nu distruge increderea dintre voi, aruncand tot ce este negativ pe umerii celuilalt, reprosandu-i tot ce a zis sau facut. Nu puneti intreaga vina in spatele celuilalt. Demonstrati-va unul celuilalt ca aveti responsabilitate pentru partea voastra de vina si astfel, increderea nu va fi pierduta.
7. Vorbeste-i depre orice din trecutul tau
Daca exista ceva in trecutul tau care ar putea sa slabeasca increderea sa in tine, sa nu tii secret, sperand ca acesta nu va fi aflat fiindca daca in final va fi descoperit, partenerul tau se va intreba de ce nu ai avut destula incredere astfel incat sa i te dastainuiesti. Va incepe sa fie apoi suspicios cu privire la motivele tale, iar suspiciunea este cea mai daunatoare.
Foto front si main: gareth1953
Garbo
Ultima actualizare: 30 Noiembrie -0001 @ 12:11
Garbo - Arta de a trăi frumos!
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural