Un somn bun, o frumusete desavarsita
Atunci cand suntem obositi, intreg organismul nostru reactioneaza negativ. Lipsa de concentrare, depresia, aparitia racelilor si stresul pot si cateva din urmarile lipsei de somn. Sa nu uitam ca si pielea are de suferit. Cred ca toate stiti cat de nesuferite pot fi cearcanele. Vara ele sunt acoperite de bronz, dar iarna devin o povara. Cearcanele pot fi ameliorate cu ajutorul unei demachieri corespunzatoare si aplicarii de creme anticearcan, prin comprese cu infuzie de albastrele, prin machiaj, prin alimentatie dar si daca avem un somn odihnitor.
Spune NU dusurilor cu apa fierbinte
Desi ne fac sa ne simtim mult mai bine dupa o zi de munca „inghetata” si stresanta, dusul sau baia cu apa fierbinte nu este recomandabila pentru pielea noastra. Apa fierbinte curata pielea bine insa, spre deosebire de cea calduta, o usuca. O baie fierbinte din cand in cand nu strica, insa nu trebuie sa devina un obicei. Recomandabile sunt dusurile calde si rapide pentru a evita uscarea pielii.
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural