Cat de des trebuie sa aplicam cremele?
Este vital sa aplicam cu regularitate astfel de creme. Depozitele grase nu au aparut peste noapte si nici nu vor disparea peste noapte. A fost vorba despre un “efort sustinut” si tot prin actiune constanta vom reusi sa scapam de ele. In plus, fiecare crema are o anumita frecventa de folosire, stabilita in functie de timpul de actiune al substantelor active. Daca nu respectam indicatiile, este imposibil sa obtinem rezultatele dorite.
Masajul
Gelurile de subtiere si remodelare trebuie aplicate in special pe coapse, solduri si abdomen. Aceste zone sunt predispuse la ingrasare. Dupa varsta de 30 de ani, depozitele de grasime incep sa isi faca aparitia in special in aceste zone.
Miscarile pe care le facem atunci cand aplicam crema pe corp trebuie sa fie circulare, de jos in sus, incepand cu genunchii, continuand cu zone feselor si urcand pana aproape de piept. Extrem de important este si momentul in care aplicam crema de remodelare corporala. Se recomanda ca acest proces de ingrijire si de tonifiere a pielii sa aiba loc imediat dupa baie. Iar inainte de aplicarea cremei, pielea trebuie sa fie curatata si bine hidratata. De ce? Pentru ca temperatura ridicata si hidratarea pielii determina o mai buna patrundere a substantelor active in straturile mai profunde ale dermei.
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară