Si incepatorii, ca si avansatii trebuie sa isi antreneze muschii antebratelor. In unele cazuri, se ajunge la un grad multumitor de dezvoltare al grupelor mari, insa nu se mai poate avansa din cauza antebratelor, care nefiind bine dezvoltate nu permit prinderea unei prize suficient de bune timp indelungat, ceea ce constituie un factor limitativ.
IN CADRUL PROGRAMELOR DE CARDIO, MODELARE SI TONIFIERE PE SITE-UL DE AEROBIC ONLINE www.homeaerobic.com vei beneficia in fiecare luna de un program in care se va insista pe zona bratelor, umerilor, spatelui si muschilor pectorali si iti vom oferi educatia necesara prin care sa iti poti lucra toate grupele musculare fara a fi nevoie de aparate de fitness!
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară