Sfaturi simple pentru un par frumos

Nu-i asa ca atunci cand parul tau arata bine si tu te simti mai frumoasa, mai admirata? Tu cum iti ingrijesti parul? Faci tot posibilul sa-l mentii sanatos si stralucitor? Cateva sfaturi privind ingrijirea parului nu strica nimanui. Spalarea Cand te speli nu folosi in exces sampon si balsam crezand ca astfel il vei curata si ingriji mai bine. Este recomandat sa folosesti cat mai putin sampon cu putinta. Clatitul este o etapa foarte importanta. Clateste cu multa apa si nu in mod superficial. Spalatul des al parului gras reprezinta doar o rezolvare pe moment. De fapt, spalatul zilnic stimuleaza aparitia de sebum, in consecinta ingrasarea parului. Uscarea Uscatorul de par nu trebuie folosit in exces. Daca temperatura este prea mare iti poate deteriora parul. Fa tot posibilul sa-l lasi sa se usuce natural in cazul in care nu te grabesti si nu este anotimpul rece. Distanta optima fata de par trebuie sa fie cuprinsa intre 10-15 cm. Cel mai bine fara uscator! Stralucirea naturala Daca folosesti prea multe produse ca spuma de par sau gel in exces poti sa lasi impresia ca parul tau nu este ingrijit sau chiar nespalat. Spuma nu o pune direct pe par, ia cantitati mici in mana si maseaza usor parul. Clateste-ti parul cu otet de mere daca observi ca este mult prea tocit si lipsit de viata. Poti folosi chiar si o ceapa pentru a reda stralucirea parului. Inainte de a te spala ia o jumatate de ceapa si maseaza pielea capului. Lasa sa actioneze 30 de minute si dupa te poti spala. Protejeaza-te de soare. Iti deterioreaza parul si ti-l decoloreaza. Matreata Daca matreata iti da batai de cap ar trebui sa faci ceva in acest sens. Fii atenta cum te speli si mai ales ce sampoane folosesti. Pentru mai multe detalii citeste aici, articolul despre matreata. Aranjarea parului Pentru o aranjare delicata este indicat sa aplici spuma pe par cand inca este ud. Astfel pentru a-ti rearanja parul va fi nevoie decat de putina apa. Parul cret este mai rebel si indicat ar fi sa folosesti o perie cu dinti rari pentru a evita sa-l incurci. Pentru parul des incearca o perie care sa nu-l electrizeze. Alege o tunsoare care sa se potriveasca formei fetei. Poti afla mai multe aici. Varfurile parului despicate sunt cel mai bine indepartate prin taiere. O data la 2 luni taie care un cm din lungimea parului si nu vei mai avea probleme. Cremele rezolva doar temporar situatia si daca nu au efect s-ar putea sa iti deterioreze mai rau parul. Alimentatia Frumusetea parului tau depinde si de ceea ce mananci. Consuma proteine si alimente bogate in fier, zinc, calciu (multe branzeturi, carne slaba, oua). Caderea parului In mod normal o suta de fire care cad zilnic reprezinta o normalitate. Ar trebui sa intri in panica daca incep sa cada smocuri intregi. Stresul isi lasa amprenta si in acest caz asupra parului tau. Un articol de Livia

---

---