5 lucruri extraordinare despre imbatranire! Si atunci cum o sa fie?

Ca om batran, prioritara este comoditatea, nu moda.

Daca pana la o anumita varsta ne chinuim pe tocuri dureroase, atunci cand ajungem la batranete putem purta orice ne dorim. O pereche de pantofi sport sau cu talpa ortopedica ne vor ajuta sa inaintam cu usurinta pe langa picioare tinere cu incaltaminte magnifica, insa complet incomoda. Asadar, vom urca scarile mai usor si in acelasi timp ne vom proteja articulatiile. Iar miscarea ne va ajuta sa traim mai bine si mai mult!

Gail Sheehy, autoare notabila a numeroase carti despre viata si ciclul ei.

Ca om batran, stii exact cine esti.

Odata ce inaintam in varsta invatam sa ne ascultam vocea interioara si, cel mai important, avem increderea sa o transformam in voce exterioara! Desi avem impresia ca organismul supus imbatranirii nu de da voie sa facem multe lucruri, situatia nu este deloc asa. Pentru ca stim cu adevarat cine suntem, avem capacitatea de a ne exprima liber, fara teama ca vom fi judecati, lucru de care eram aproape incapabili cu o decada in urma (cel putin majoritatea dintre noi).

La scara mai mare, un astfel de exemplu este Betty Reid Soskin care la varsta de 89 de ani tine discursuri inspirationale si se implica in numeroase activitati in comunitatea ei. Ea ii poate ajuta, sfatui pe cei mai tineri prin intelegerea si povestirea experientelor ei de viata.

Betty Reid Soskin, voluntar la World War II Home Front National Historic Park, Richmond.

Ca om batran, ai mai mult timp pentru tine si pentru ceilalti.

Intreaga viata te-ai straduit sa iti imbunatatesti cariera si sa ai grija de familie. Imbatranirea aduce insa beneficii in ceea ce priveste timpul. Chiar daca o privim ca pe o apropiere de sfarsitul vietii noastre pe pamant, ea ne ofera insa clipe de liniste, relaxare si redescoperire, reevaluare a propriului timp. Copiii sunt acum mari si s-au mutat la casa lor, iar volumul de munca a scazut dramatic. Pentru ca ai vazut aproape orice, ai experimentat aproape orice si ai simtit aproape orice poti sa iti dedici timpul in moduri constructive, ajutandu-i pe cei mai tineri sa isi aleaga o cariera, sa isi imbunatateasca relatiile sentimentale ori sociale. Pentru ca ai devenit om batran, poti sa iti petreci timpul intr-un mod intelept si sa te bucuri de fiecare clipa.

Anne Kreamer, autoare a Going Gray.

Iata si un clip care vine sa confirme toate aceste lucruri si sa ne demonstreze inca o data ca imbatranirea nu poate fi altfel decat frumoasa!

Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Lifesyle Feminin.

Garbo

Ultima actualizare: 30 Noiembrie -0001 @ 12:11

• 
• 

Mai multe despre Garbo