***
Acestia sunt 5 dintre cei 14 pasi pe care Institute of HearthMath ii recomanda pentru a ne ajuta sa ne reduem nivelul de stres, pentru a ne gasi linistea si echilibrul in perioade grele din viata noastra sau zi de zi.
Sfaturile Institutului sunt disponibile si in limba Romana, ceea ce pentru noi a fost o adevarata surpriza si in acelasi timp un nou motiv de apreciere a specialistilor de la HeartMath, pentru eforturile lor de a-si face cunoscute cercetarile si de a ajuta cat mai multi oameni din intreaga lume.
Puteti descarca si voi acest kit in limba romana cu sfaturi pentru reducerea stresului de aici.
Va garantam ca este o lectura care merita parcursa si impartasita cu toti oamenii din vietile noastre!
Foto 1: UggBoy♥UggGirl [ PHOTO // WORLD // TRAVEL ]
Foto 2.: Shutterstock
Foto 3: Shutterstock
Foto 4: Dreamstime
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate