Constientizeaza puterea prezentului! Discutie cu Daniela Andreescu

Daniela: Cautarile pe parcursul anilor m-au condus la explorarea unor traditii, curente de spiritualitate, metode si cai de dezvoltare personala diverse… De la qi gong si tai chi, Reiki, isihasm, Pranic Healing, la medicina energetica si informationala, formarea in coaching si in managementul comunicarii si relatiilor interumane.

Toate au fost etape care m-au schimbat si re-construit. In fiecare am gasit cate ceva util, in unele mai mult, altele mai putin. Participand la un seminar cu un lama Tibetan, am descoperit ca invatatura pe care o transmitea oferea o metoda practica, structurata pe logica si intelegere, care cuprinde tot ceea ce simteam ca am nevoie pentru a avansa pe drumul pe care pornisem. Ce spunea acel lama mi s-a parut departe de a fi o dogma, ci o constructie logica, as zice “stiintifica”. Am inceput sa studiez, sa urmez unele din practici, in principal meditatia si “mindfulness”, sa integrez in viata cotidiana, pe masura capacitatii mele, perspectivele eticii budiste despre viata si existenta. Nu am adoptat Budismsul Tibetan ca religie, ci ca training al mintii pentru a dobandi intelegere, compasiune, si echilibru in viata emotionala, in context personal si profesional.

Garbo

Ultima actualizare: 25 Aprilie 2012 @ 10:04

• 
• 

Mai multe despre Garbo