1. Ar trebui sa… nu ne mai simtim modest atunci cand inregistram un succes profesional sau o reusita intr-un domeniu care ne pasioneaza. Femeile sunt cunoscute pentru capacitatea lor de munca extraordinara, pentru devotement si responsabilitate. Cand vine insa vorba de laude, nu prea stim insa sa ni le asumam in egala masura! Sa fim mandre ca putem oricand sa ne afirmam si sa avem un cuvant important de spus in toate mediile in care activam! La serviciu, in societate, acasa, femeile se descurca admirabil si e uimitor cum in aceasta perioada in care traim, ele reusesc sa faca fata atator provocari.
2. Sa nu ne mai spunem noua insine, “nu”. Nu lasa ca insecuritatile si anxietatile sa decida in locul tau, pentru ca altfel vei sfarsi ratand o multime de experiente. De asemenea, noi femeile mai avem tendinta de a ne regla comportamentul in functie de parereile celorlalti; ne pasa prea mult de “gura lumii”. Vrem mereu sa ne incadram in standrde ale perfectiunii, din punct de vedere social si fizic, uitand cine suntem noi de fapt si ce ne dorim cu adevarat…
3. Sa nu mai fim tot timpul la picioarele lor! Prea mult levitam in jurul barbatilor ca in jurul unor Sori, dorind obsesiv sa nu le lipseasca nimic, sa dispuna de tot confortul din lume. Barbatii sunt asemeni noua, persoane mature, responsabile, capabile sa aiba grija de propria persoana si nu niste "copii mari", care au nevoie de “mamica iubitoare”. Iar daca sunt barbati care nu au inteles acest lucru, prin comportamentul nostru le vom da de inteles ca este timpul sa o faca si nu le aducem de fapt, decat un maaare serviciu! :) In acest fel vom reusi sa ne concentram si noi mai mult asupra idealurilor, dorintelor si placerilor noastre.
4. Ar trebui sa nu mai vedem mancarea ca pe un inamic. In toate cercurile de femei, mancatul si slabitul sunt subiecte obsesive. Este normal sa avem grija de corpul nostru, dar mancarea nu ar trebui sa fie inamicul nostru ci aliatul nostru. De aceea este bine sa aderam la acel stil de viata care ni se potriveste cel mai bine. Beneficiile unei alimentatii sanatoase, sunt inestimabile.
5. Ar trebui sa incetam sa ne mai vedem atat de critic. Ne auto-analizam corpul pana in cel mai mic detaliu. Ar trebui sa invatam sa ne iubim, sa ne privim in oglinda cu drag sa ne zambim noua insine, pentru ca toata lumea sa ne zambeasca. NImic nu este mai atragator decat increderea de sine!
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri