4. Nu iti slabi cureaua!
Credem ca o masa buna a fost aceea care ne-a facut sa mancam cu mare pofta incat ajungem sa ne slabim cureaua sau cordonul. In ciuda acestei experiente culturale, de fapt nu este tocmai ok sa facem acest lucru pentru simplul motiv ca… daca ajungem sa simtim aceasta nevoie, INSEAMNA CA AM MANCAT PAREA MULT! Asa incat este mai bine sa mancam fara sa ne cauzam un disconfort. Locuitorii de pe o insula din Japonia au obiceiul de a manca pana se simt 75% satui, iar pe aceasta insula, longevitatea este cea mai crescuta din lume!
Foto: Shutterstock.com; cuplu, pranz, masa
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri