6. Nu face plimbari dupa masa!
Sa pornesti la drum imediat dupa masa nu este o idee tocmai buna, pentru ca acest obicei provoaca indigestie si reflux acid. Totusi, sa mergi cam la jumatate de ora dupa masa face foarte bine.
Foto: Shutterstock.com; plimbare, femeie, catel
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn