4. Cauta apa
Apa este magica. Romantismul este asociat foarte tare cu apa si tocmai pentru ca aceasta conexiune o resimt foarte puternic, persoanele foarte, foarte sensibile. Admira marea, lacul, raul, ploaia! Fa un dus sau o baie linistitoare. Lasa apa sa te rvigoreze si sa te calmeze. Invata sa recunosti care este energia ta si sa te detasezi de energia negativa din jur.
Foto: Shutterstock.com; apa, meditatie
5. Inconjoara-te de oameni care iti inteleg firea si fata de care ai o conexiune naturala (ce se produce fara efort)
Nevoia noastra de a fi impreuna este una esentiala a naturii umane! Fa-ti prieteni frumosi, intelegatori. Cei care te iubesc pentru sensibilitatea ta si nu te judeca. Cauta-i pe oamenii care impartasesc aceeasi poeticitate in a vedea lumea din jur.
6. Cand ai nevoie sa te retragi, Fa-o!
Gaseste-ti momente valoroase de liniste care sa te ajute sa te pui mult mai usor in contact cu sensibilitatea ta, cu Fiinta ta! Accepta-ti emotiile si astfel vei reusi sa depasesti orice moment, oricat de greu ar parea fi. Mereu si meru vor aparea experiente noi pe care le vei explora, ca si pana acum, cu multa incredre si fara frica de suferinta.
Ai incredere ca tu ii poti ajuta pe ceilalti oameni sa vada lumea in culori cu mult mai vii.
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice