5 reguli chinezesti pentru a manca in mod corect

Cum să ai grijă de sufletul tău în perioadele tulburi: Pași pentru regăsirea echilibrului

Cum să ai grijă de sufletul tău în perioadele tulburi: Pași pentru regăsirea echilibrului

21 Noiembrie 2024
Când știi că este timpul să închei un capitol din viața ta și să începi o nouă etapă

Când știi că este timpul să închei un capitol din viața ta și să începi o nouă etapă

20 Noiembrie 2024
28 Decembrie 2015 publicat în Lifestyle 12 share-uri
IN ACEST ARTICOL:
Respecta aceste reguli simple si nu vei mai avea probleme cu digestia niciodata:

1. Amesteca mancarea bine inainte de a o inghiti.

2. Opreste-te din mancat inainte de a te simti complet satul.

3. Ia-ti masa in liniste, intr-o atmosfera calma, fiind in totalitate prezent.

4. Ia-ti ultima masa cu cel putin 3 ore inainte de ora de culcare.

5. Daca stii ca ai probleme cu digestia, opteaza pentru alimente gatite light.


Foto homepage: Alliance / Shutterstock.com

Garbo

Garbo

Ultima actualizare: 24 Decembrie 2015 @ 01:12

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe
Scrisoare nescrisa de iubire

Articolul precedent

Scrisoare nescrisa de iubire

Articolul urmator

Cartea mistica de bucate. Alchimia...

Cartea mistica de bucate. Alchimia secreta a mancarii

Vizionare placuta

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Rubik Hub, eveniment în București: lansare Scale to USA, workshop gratuit de IP

11 Noiembrie 2024 - start-up.ro

Roxana Puia, ENVIRON: Suntem datornici care se împrumută în fiecare an mai mult

14 Noiembrie 2024 - green.start-up.ro

S-a lansat oficial RoPay: o nouă schemă de plată care permite plăți instant, între bănci diferite, chiar și în zilele fără program la bancă

18 Noiembrie 2024 - futurebanking.ro

Primele magazine Avon în România. Kristof Neirynck, CEO: Trebuie să modernizăm strategia de vânzare, ne uităm către noua generație de reprezentanți

20 Noiembrie 2024 - retail.ro

Vreo sau vre-o: Diferența și utilizarea corectă în limba română

21 Noiembrie 2024 - kudika.ro

GALERIE FOTO | Huawei arată cum poți salva păsările sălbatice dacă le asculți cântecele cu AI

21 Noiembrie 2024 - wall-street.ro

Statusuri de viață inspiraționale și citate profunde despre existență

19 Noiembrie 2024

Cum să ne hrănim sufletul în Postul Crăciunului

18 Noiembrie 2024

Cum să predați engleza copiilor în mod corect

18 Noiembrie 2024

Expoziția tactilă „O Lume (ne)văzută“, o experiență multisenzorială de conectare profundă

18 Noiembrie 2024

Cum să alegi cadoul perfect în funcţie de personalitatea destinatarului

18 Noiembrie 2024

Recomandat pentru tine

Bianca Drăgușanu, în mijlocul unui scandal uriaș: ce au descoperit polițiștii

Reședința de 68 milioane dolari a lui Jennifer Lopez și Ben Affleck, scoasă la vânzare: Vezi imagini exclusive

Nicki Minaj și-a anulat concertul la SAGA 2024: Află cum îți poți recupera banii

Anularea concertului Nicki Minaj la SAGA Festival stârnește val de ironii pe internet

Articole recomandate

Lifestyle

Cum să ne hrănim sufletul în Postul Crăciunului

18 Noiembrie 2024
Lifestyle

Cum să predați engleza copiilor în mod corect

18 Noiembrie 2024
Lifestyle

Expoziția tactilă „O Lume (ne)văzută“, o experiență multisenzorială de conectare profundă

18 Noiembrie 2024
Lifestyle

Cum să alegi cadoul perfect în funcţie de personalitatea destinatarului

18 Noiembrie 2024

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri