Piramida Vindecarii: Minighid de echilibrare a celor 7 Chakre

A cincea chakra: sunetul domina procesul de echilibrare, fie ca este vorba sa fredonezi melodia preferata, fie sa rostesti cateva mantre cu efect terapeutic. Cele mai scurte mantre, caracteristice pentru fiecare chakra, sunt: chakra 1- ''Lam'', chakra 2- ''Vam'', chakra 3- ''Ram'', chakra 4- ''Yam'', chakra 5- ''Ham'', chakra 6- ''Om'', iar in cazul chakrei 7, a constiintei pure, acesteia ii este caracteristica tacerea.

Foto: Nikki Zalewski / Shutterstock.com

A sasea chakra: vizualizarea este unealta optima pentru echilibrare si vindecare. Cel de-al treilea ochi este sursa tuturor viselor si vizualizarilor, iar metoda optima de activare a energiei creative si de trecere la un alt nivel o reprezinta meditatia. Meditatia este cea mai buna modalitate de vizualizare launtrica, care te ajuta sa simti si sa vezi ceea ce vrei cu adevarat, fapt care iti schimba intreaga fiziologie a organismului intr-un mod in care vei ajunge sa interactionezi cu lumea exterioara cu mult mai multa incredere si optimism.

A saptea chakra: meditatia pura, silentioasa, deschisa, fara ganduri, care te deschide in totalitate spatiului in care te afli.

De mentionat este fapul ca meditatia poate ajuta in echilibrarea si vindecarea tuturor chakrelor, insa jocul subtil energetic o recomanda ultimelor doua chakre, pe cand activitatea fizica intensa, consecventa, produce mult mai usor modificari la nivelul primelor chakre.

Cele mai bune rezultate se obtin incercand diferite procedee, in asa fel incat sa se creeze efecte benefice la nivelul tuturor chakrelor. Specialistii afirma ca avem tendinta sa evitam modalitatea de care avem cea mai mare nevoie, de aceea este bine sa facem un efort de vointa si sa intelegem ca schimbarea nu va veni decat daca noi insine o vom invita in viata noastra.

de Ramona A.

Garbo

Ultima actualizare: 1 Octombrie 2024 @ 09:10

• 
• 

Mai multe despre Garbo