Omul are nevoie de o poveste pentru a invata sa isi traiasca viata… Psiholog Constantin Cornea
“In primele zile de pandemie, credeam ca panica si lipsa de perspectiva ne vor aduce in pragul nebuniei. Moment in care sotia mea a decis ca este timpul sa apelam la tine. Am inceput separat sedinte saptamanale cu tine si cred ca a fost cea mai buna decizie pe care o puteam lua.
Asa am descoperit destul de repede ca eu sunt ipohondru, iar sotia mea ca avea o depresie despre care nu a dorit sa vorbeasca pana in acel moment.
Nu are rost sa descriu tot travaliul personal sau al sotiei, dar cred ca varianta scurta ar suna cam asa:
Intotdeauna am crezut despre mine ca am o boala pe care nu reusesc sa o descoper. Mi se facea rau din nimic, eram alergic la aproape orice, ma dureau toate mai mereu. Iar cand am mai auzit si de virusul acesta, am crezut ca mi-a venit sfarsitul. Discutand cu tine, am invatat sa pun in balanta starile, sa caut cauza lor psihica si am descoperit ca nu erau decat simple somatizari. Ce sa iti spun, am simtit cumva ca m-am nascut a doua oara. Am inceput sa mananc ceea ce imi placea si descopeream ca nu am nimic din starile pe care tindeam in trecut sa le descriu. Insa cu greu mi-am smuls un adevar din strafundurile sufletului meu. Nu ma simteam iubit de sotia mea si asta ma facea sa somatizez.
Foto: By Studio Romantic /Shutterstock
Pentru ea a fost mai dificil la inceput. Nu voia sa isi recunoasca depresia, o punea pe seama serviciului, a vietii in general, a oboselii si a cate si mai cate. Dupa o vreme, atunci cand nu s-a mai putut ascunde, cand a primit concediu de o luna, a trebuit si ea sa isi caute prin suflet. Mi-a spus ulterior ca a gasit umbre ce nu o lasau sa isi traiasca viata. Ii era frica de saracie si pentru asta muncea pana la epuizare. Ii era teama ca eu am sa o parasesc, pentru ca noi doi am intrat in aceasta relatie repede, fara sa ne cunoastem prea mult, si ne-am lasat furati de viata, job, frici.
Partea buna a fost ca eu mi-am descoperit un dar, ce il aveam cand eram burlac, acela de a gati. Si cu ajutorul internetului, am inceput sa pregatesc delicatese ce o incantau pe sotia mea.
In acest timp, ea a descoperit yoga si pilates. Tot pe internet. Asa a invatat sa se relaxeze si sa aiba grija de trupul ei.
Citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>>
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate