Trebuie doar sa inavati sa va stapaniti poftele, caci aveti tendinta de a manca dupa placeri, ci nu dupa necesitati. Daca veti reusi, va veti mentine starea de sanatate, de nu, va veti incarca sistemul digestiv, precum si cel cardio-vascular. Va sunt recomandate exercitiile fizice si mesele sanatoase si ponderate.
Incepand din toamna deja ar trebui sa va fi format noile obiceiuri sanatoase, astfel ca va va fi mult mai usor sa rezistati tentatiilor daca nu ati invatat inca, veti raspunde mai bine tratamentelor si veti da dovada de o vitalitate intelectuala debordanta. Acordati mai multa atentie ingrijirii personale, imaginii, compliantei cu privire la tratamente. Saturn aflat in Balanta va scoate la iveala toate carentele, sensibilitatile si simptomele care poate au stat ascunse, astfel ca veti putea sesiza mai usor neregulile in sanatate si va veti putea trata la timp.
Sanatatea Leului
Sanatatea este oscilanta in 2010. In prima parte a anului, pana la inceputul primaverii, pot sa apara brusc o serie de afeciuni digestive, circulatorii, diabetice, oculare, aparitia acestora fiind surprinzatoare pentru ca debutul lor nu a fost tradat de nicio simptomatologie. Totodata este indicat ca in aceasta perioada sa va evaluati amanuntit starea de sanatate, sa faceti analize si investigatii si sa urmati tratamentele si regimul indicat de terapeut. Interventiile operatorii ar trebui totusi evitate pana spre finalul primaverii.
O alta perioada de revenire si acutizare a bolilor incepe din toamna, cand o serie de patologii digestive, colonice, biliare, hepatice si metabolice se pot evidentia. Trebuie sa acordati o atentie deosebita dezintoxicarii, sa urmati cure de detoxifiere a organismului si sa fiti atenti la alimentele si bauturile pe care le consumati, corpul vostru fiind mult mai sensibil in aceasta perioada. Tigarile trebuie reduse, consumul de alcool minimalizat, sucurile din comert si cafeaua evitate, la fel si alimentele toxice, prajite, grase sau cu multe chimicale.
In ultimele luni din toamna veti simti ca nu mai puteti neglija sau ignora problemele de sanatate, simptomatologia pe care o resimtiti determinandu-va sa luati atitudine si sa cautati tratamente. Patologiile de acum sunt mai discrete, unele putand evolua insidios, de aceea trebuie sa fiti atenti la semnalele organismului vostru si sa nu puneti toate simptomele pe seama unei singure boli, mai pot fi si alte dereglari discrete asociate. Sresul si nemultumirile sufletesti accentueaza bolile si predispun la diverse disfunctii. Abia spre finalul anului lucrurile se limpezesc atat asupra fizicului vostru, cat si in suflet, insa rezultatele depind mult de cat de bine si atent v-ati ingrijit.
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice