EXCLUSIV Sfaturile primei românce care a cucerit vârful Annapurna pentru copiii care vor să facă alpinism: Să înceapă gradual, să nu se implice din prima în ceva dificil

Când a ajuns pe Vârful Annapurna s-a simțit împlinită, un sentiment „pe care eu nu l-am simțit în altceva, mai ales că este o dorință mai veche de a mea. Am avut mai multe încercări, nu mi-a ieșit din prima și atunci satisfacția a fost mai mare, pentru că am investit timp, bani și antrenamente”, a declarat Maria Dănilă pentru educatieprivata.ro.

Drumețiile de vară în care a mers cu prietenii au făcut-o să se îndrăgostească de munți. „Din primul an de facultate am început să merg în drumeții. Ușor, ușor am început să învăț și partea cu munții înalți și escalada. Mă atrag libertatea și adrenalina”, mărturisește Maria.

Alpinista spune că nu se antrenează special pentru expediții, dar o ajută pasiunea pentru fitness și merge zilnic la sala de sport, unde face exerciții cardiovasculare și ridică greutăți, iar la sfârșit de săptămână urcă pe munte pentru a se relaxa: „ori că merg să fac niște drumeții mai lungi, ori că merg la cățărat”.

Pentru că în pandemie nu a mai putut să-și desfășoare activitățile obișnuite, Maria s-a folosit de rucsac pentru a se antrena pe scările blocului.

Citiți continuarea pe www.educatieprivata.ro

Foto fr si main: zhukovvvlad /Shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 21 Aprilie 2023 @ 05:04

• 
• 

Mai multe despre Garbo