1. Limonadă clasică cu mentă
Ingrediente:
- 4 lămâi mari
- 1 litru de apă rece
- 100 g zahăr (sau după gust)
- 1 legătură de mentă proaspătă
- Cuburi de gheață
Mod de preparare:
- Stoarce lămâile: Taie lămâile în jumătate și stoarce sucul într-un bol.
- Pregătește siropul de zahăr: Într-o cratiță mică, încălzește 200 ml de apă și adaugă zahărul. Amestecă până când zahărul se dizolvă complet. Lasă siropul să se răcească.
- Amestecă ingredientele: Într-o carafă mare, combină sucul de lămâie, siropul de zahăr și apa rece. Adaugă mentă proaspătă și amestecă bine.
- Servește: Toarnă limonada în pahare, adaugă câteva cuburi de gheață și decorează cu frunze de mentă. Savurează o limonadă clasică și răcoritoare!
2. Limonadă cu fructe de pădure
Ingrediente:
- 4 lămâi mari
- 1 litru de apă rece
- 100 g zahăr (sau după gust)
- 200 g fructe de pădure (zmeură, afine, mure)
- Cuburi de gheață
Mod de preparare:
- Stoarce lămâile: Taie lămâile în jumătate și stoarce sucul într-un bol.
- Pregătește siropul de zahăr: Într-o cratiță mică, încălzește 200 ml de apă și adaugă zahărul. Amestecă până când zahărul se dizolvă complet. Lasă siropul să se răcească.
- Pregătește fructele de pădure: Pasează fructele de pădure într-un blender până obții un piure fin. Strecoară piureul printr-o sită pentru a îndepărta semințele.
- Amestecă ingredientele: Într-o carafă mare, combină sucul de lămâie, siropul de zahăr, piureul de fructe de pădure și apa rece. Amestecă bine.
- Servește: Toarnă limonada în pahare, adaugă câteva cuburi de gheață și decorează cu fructe de pădure întregi. O limonadă plină de culoare și savoare!
3. Limonadă cu ghimbir și miere
Ingrediente:
- 4 lămâi mari
- 1 litru de apă rece
- 100 g miere (sau după gust)
- 1 bucată de ghimbir (aproximativ 5 cm), curățată și rasă
- Cuburi de gheață
Mod de preparare:
- Stoarce lămâile: Taie lămâile în jumătate și stoarce sucul într-un bol.
- Pregătește siropul de ghimbir: Într-o cratiță mică, încălzește 200 ml de apă și adaugă ghimbirul ras. Lasă să fiarbă timp de 5 minute, apoi strecoară lichidul pentru a îndepărta ghimbirul. Adaugă mierea și amestecă până se dizolvă. Lasă siropul să se răcească.
- Amestecă ingredientele: Într-o carafă mare, combină sucul de lămâie, siropul de ghimbir și miere și apa rece. Amestecă bine.
- Servește: Toarnă limonada în pahare, adaugă câteva cuburi de gheață și decorează cu felii de lămâie sau ghimbir. O băutură revigorantă cu un gust unic!
Aceste trei rețete de limonadă sunt perfecte pentru a te răcori în zilele toride de vară. Încântă-ți familia și prietenii cu aceste băuturi delicioase și savurează fiecare moment al verii!
Sursă foto - PhotoMIX-Compa, csanyiga / Pixabey
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice
3 noi terapii celulare aprobate de FDA. 74% dintre studiile aflate în desfășurare sunt dedicate oncologiei
Cancerul de sân triplu negativ (TNBC) în România. Sondaj: 7 din 10 paciente chestionate cu TNBC au până în 50 de ani