10 întrebuințări surprinzătoare ale ghimbirului de care sigur nu știai

Ghimbirul, această rădăcină exotică cu o aromă inconfundabilă, a devenit un ingredient din ce înce mai apreciat în bucătăria românească. Deşi este cunoscut mai ales pentru ceaiul său revigorant sau pentru limonada cu gust uşor picant, ghimbirul are multe alte utilizări surprinzătoare. De la sosuri delicioase până la rețete tradiționale, inclusiv sarmale, acest condiment adaugă savoare preparatelor culinare.

Un ingredient versatil, folosit în diverse preparate

Ghimbirul este utilizat în gastronomie de mii de ani, fiind apreciat pentru gustul său uşor picant, dar și pentru proprietățile sale benefice asupra digestiei și sistemului imunitar. Datorită compoziției sale bogate în antioxidanți, vitamine și minerale, ghimbirul nu doar înnobilează gustul mâncărurilor, dar contribuie și la o stare generală de bine.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Ieftin și bun! Produsul de curățenie care poate să înlocuiască toate chimicalele! Scoate pete, dă strălucire, înlătură mirosuri!

Mierea, aurul lichid și singurul aliment care nu se strică niciodată: Iată de ce TREBUIE să îl incluzi în alimentație zilnic! Este izvor de sănătate.

10 modele de trenciuri stilate în tendințe în primăvara 2025. Se poartă și trenciul foarte lung, nu doar cel cropped!

10 utilizări inedite ale ghimbirului în bucătărie

1. Ceai de ghimbir – Infuzia de ghimbir este un tonic natural excelent, potrivit atât fierbinte, în sezonul rece, cât și rece, pe timp de vară.

2. Limonade aromate – O jumătate de linguriță de ghimbir ras adăugată într-o limonadă clasică cu lămâie, mentă și miere oferă un gust unic și revigorant.

3. Sosuri cu ghimbir – Adaugă ghimbir ras în sosurile pe bază de roșii sau ceapă pentru a potenția gustul preparatelor cu paste sau carne.

4. Marinate pentru carne – Zeama de ghimbir și ghimbirul ras sunt perfecte pentru frăgezirea și aromatizarea cărnii de pui sau porc.

5. Garnituri cu legume – O feliuță de ghimbir adăugată la legumele trase la tigaie sau coapte la cuptor dă un plus de savoare.

   10 semne ca ai diabet - simptome și manifestări ale diabetului zaharat 10 Semne (mai mult decât) evidente din partea Universului că ai nevoie de o schimbare în viaţa ta ACUM! 10 Metode ca să faci față provocărilor unui copil capricios

6. Carne tocată pentru umpluturi – Ghimbirul poate fi folosit în compoziția pentru ardei umpluți, dovlecei umpluți sau chiar chiftele, pentru un gust aparte.

7. Supe și ciorbe – Ciorbele mai grase, precum cea de burtă sau rădăuțeană, pot beneficia de aroma subtilă a ghimbirului.

8. Sarmale cu ghimbir – O rețetă veche din Ardeal include ghimbir în compoziția pentru sarmale, oferindu-le un gust rafinat.

9. Murături și saramură – Bucăți subțiri de ghimbir pot fi adăugate în murăturile de iarnă, alături de castraveți și gogoșari.

10. Dulceață și deserturi – Un strop de ghimbir în dulcețuri precum cele de vișine sau mure poate oferi o notă exotică surprinzătoare.

De ce să introduci ghimbirul în dieta ta?

Pe lângă aroma sa unică, ghimbirul contribuie la digestie, reduce inflamațiile și sprijină sistemul imunitar. Este un ingredient versatil, care poate fi folosit atât în preparatele dulci, cât și în cele sărate, oferind o explozie de savoare și beneficii pentru sănătate.

10 lucruri pe care să le faci pentru sufletul tău în luna noiembrie

10 ghicitori scurte și simple pentru copii: distrează-te și învață!

10 feluri de mâncare pe care trebuie să le încerci în Popești-Leordeni

Dacă nu ai inclus încă ghimbirul în bucătăria ta, acum este momentul să experimentezi! De la ceaiuri și limonade, până la sarmale și sosuri inedite, această rădăcină poate transforma orice preparat într-o experiență culinară deosebită.

Sursă foto - Igor Normann, Muhammad Ishaq 1 / Shutterstock

Maria Crisan

Ultima actualizare: 24 Martie 2025 @ 05:03

Mai multe despre Maria