Imaginea de sine, stima de sine si increderea in sine

Ai grijă de tine, iubește-te și regăsește-te. Mai apoi, vei atrage ceea ce îți este menit să fie în viața ta

Ai grijă de tine, iubește-te și regăsește-te. Mai apoi, vei atrage ceea ce îți este menit să fie în viața ta

22 Noiembrie 2024
Sărbătorile se apropie cu pași repezi. Ghid de cadouri simbolice de Moș Nicolae

Sărbătorile se apropie cu pași repezi. Ghid de cadouri simbolice de Moș Nicolae

22 Noiembrie 2024
4 Februarie 2007 publicat în Lifestyle
IN ACEST ARTICOL:
Auzim adesea in jurul nostru formulari de genul "are incredere in sine" sau "nu are incredere in sine", "se respecta" sau "nu se respecta".
Este important ca experientele noi sa fie abordate treptat, deoarece esecurile repetate la experiente noi pentru care nu reusim sa gasim o explicatie pot avea efecte negative asupra increderii in sine si a stimei de sine. Daca suntem flexibili si putem recadra actiunile si experientele noastre astfel incat sa vedem partea buna, pozitiva a lucrurilor si sa invatam ceva din ceea ce ni se intampla, reusim sa ne construim increderea in sine si sa ne intarim stima de sine. Convingerile noastre ne dirijeaza comportamentele, de aceea este important sa pastram acele convingeri care sunt bune pentru noi si ne ajuta sa ne schimbam cadrele de referinta.

Abordarea unei situatii dintr-o alta perspectiva ne permite sa ne schimbam reactiile, sa dezvoltam comportamente noi, mai adecvate situatiei prezente si sa obtinem astfel rezultate mai bune in viata.

Un articol de Virginia-Smarandita Braescu, Presedinte executiv Centrul de Training, Consultanta si Mediere

Sursa: psiholife.ro
Garbo

Garbo

Ultima actualizare: 18 August 2020 @ 03:08

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe
Femeie in lumea barbatilor

Articolul precedent

Femeie in lumea barbatilor

Articolul urmator

Banii aduc fericirea?

Banii aduc fericirea?

Vizionare placuta

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Rubik Hub, eveniment în București: lansare Scale to USA, workshop gratuit de IP

11 Noiembrie 2024 - start-up.ro

Roxana Puia, ENVIRON: Suntem datornici care se împrumută în fiecare an mai mult

14 Noiembrie 2024 - green.start-up.ro

S-a lansat oficial RoPay: o nouă schemă de plată care permite plăți instant, între bănci diferite, chiar și în zilele fără program la bancă

18 Noiembrie 2024 - futurebanking.ro

Primele magazine Avon în România. Kristof Neirynck, CEO: Trebuie să modernizăm strategia de vânzare, ne uităm către noua generație de reprezentanți

20 Noiembrie 2024 - retail.ro

Vreo sau vre-o: Diferența și utilizarea corectă în limba română

21 Noiembrie 2024 - kudika.ro

GALERIE FOTO | Huawei arată cum poți salva păsările sălbatice dacă le asculți cântecele cu AI

21 Noiembrie 2024 - wall-street.ro

THE GARDEN OF DREAMS, Concertul Extraordinar de Anul Nou, ediția a XI-a

20 Noiembrie 2024

Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri

19 Noiembrie 2024

Statusuri de viață inspiraționale și citate profunde despre existență

19 Noiembrie 2024

Cum să ne hrănim sufletul în Postul Crăciunului

18 Noiembrie 2024

Cum să predați engleza copiilor în mod corect

18 Noiembrie 2024

Recomandat pentru tine

Bianca Drăgușanu, în mijlocul unui scandal uriaș: ce au descoperit polițiștii

Reședința de 68 milioane dolari a lui Jennifer Lopez și Ben Affleck, scoasă la vânzare: Vezi imagini exclusive

Nicki Minaj și-a anulat concertul la SAGA 2024: Află cum îți poți recupera banii

Anularea concertului Nicki Minaj la SAGA Festival stârnește val de ironii pe internet

Articole recomandate

Lifestyle

Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri

19 Noiembrie 2024
Lifestyle

Statusuri de viață inspiraționale și citate profunde despre existență

19 Noiembrie 2024
Lifestyle

Cum să ne hrănim sufletul în Postul Crăciunului

18 Noiembrie 2024
Lifestyle

Cum să predați engleza copiilor în mod corect

18 Noiembrie 2024

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri