Cum ne controlam emotiile?

Citate de noapte bună - Mesaje inspiraționale pentru un somn liniștit

Citate de noapte bună - Mesaje inspiraționale pentru un somn liniștit

20 Decembrie 2024
Ce au în comun camioanele, tractoarele, semiremorcile, dubele și furgonetele?

Ce au în comun camioanele, tractoarele, semiremorcile, dubele și furgonetele?

20 Decembrie 2024
16 Ianuarie 2008 publicat în Lifestyle
IN ACEST ARTICOL:
Cand esti fericita, nu te opresti sa te gandesti cat de bine te simti, nu evaluezi fiecare gand in parte, fiecare emotie, pentru ca atunci traiesti.
O alta modalitate eficienta de a iti controla emotiile este prefacerea. Esti trista, nu prea ai chef de munca si ai da orice numai sa nu te apuci de raportul acela plictisitor? Incearca sa te prefaci ca esti fericita. Zambeste, rade chiar, fii energica. Exista o legatura indestructibila si biunivoca intre sentimentele, emotiile noastre si manifestarile fizice. Expresiile faciale sunt cele mai “manipulatorii”, pentru ca ele influenteaza starea de spirit cel mai rapid. Nu trebuie sa ne crezi pe cuvant! Zambeste! Da, da, zambeste acum. Nu, colturile gurii nu au voie sa fie orientate in jos mai putin de 4 minute. Asteapta sa treaca minutele si apoi vezi cum te simti. E incredibil, nu?

Un articol de Elena Stefan
Garbo

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe
Creierul. Misterul neelucidat

Articolul precedent

Creierul. Misterul neelucidat

Articolul urmator

Ianuarie

Ianuarie

Vizionare placuta

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Antreprenorii citesc: recomandări de lectură de la Florin Vișa

12 Decembrie 2024 - start-up.ro

Aderarea la Schengen în cifre. PIB ar putea crește cu 1-2% anual

13 Decembrie 2024 - futurebanking.ro

Laura Baldini: drumul de la dresuri la cosmetice organice

16 Decembrie 2024 - green.start-up.ro

Noi centre comerciale în țară. Românii de la K2 Retail Properties deschid primul parc de retail la Râșnov și pregătesc alte 22 de galerii comerciale

19 Decembrie 2024 - retail.ro

Destinația unei călătorii solo poate fi cea mai bună versiune a ta

20 Decembrie 2024 - kudika.ro

Cine este Crin Antonescu, posibilul candidat la alegerile prezidențiale

22 Decembrie 2024 - wall-street.ro

Daruri de Crăciun - 8 idei de cadouri cu tematică sportivă pentru cei dragi

16 Decembrie 2024

Unii oameni sunt atât de săraci că nu au decât bani

13 Decembrie 2024

Boboteaza: semnificație, tradiții și obiceiuri în România

12 Decembrie 2024

,,West Side Christmas Market” găzduiește campania de fundraising a proiectului ,,Spitale Publice din Bani Privați”

12 Decembrie 2024

4 sfaturi pentru o vacanță reușită, cu un buget redus

11 Decembrie 2024

Recomandat pentru tine

Bianca Drăgușanu, în mijlocul unui scandal uriaș: ce au descoperit polițiștii

Reședința de 68 milioane dolari a lui Jennifer Lopez și Ben Affleck, scoasă la vânzare: Vezi imagini exclusive

Nicki Minaj și-a anulat concertul la SAGA 2024: Află cum îți poți recupera banii

Anularea concertului Nicki Minaj la SAGA Festival stârnește val de ironii pe internet

Articole recomandate

Lifestyle

Unii oameni sunt atât de săraci că nu au decât bani

13 Decembrie 2024
Lifestyle

Boboteaza: semnificație, tradiții și obiceiuri în România

12 Decembrie 2024
Lifestyle

,,West Side Christmas Market” găzduiește campania de fundraising a proiectului ,,Spitale Publice din Bani Privați”

12 Decembrie 2024
Lifestyle

4 sfaturi pentru o vacanță reușită, cu un buget redus

11 Decembrie 2024

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri