Cele 30 de trasaturi ale oamenilor fericiti si IMPACATI CU EI INSISI

Crăciunul în era consumerismului: cum te afectează și ce poți să faci acum

6 Decembrie 2024

Gabor Mate: Perspectiva revoluționară asupra sănătății mintale și dependenței

4 Decembrie 2024

7 Ianuarie 2015 publicat în Psihologie

35 share-uri

Christophe André este un reputat psihoterapeut francez ale carui carti au fost publicate in intreaga lume. In „Imperfecti, Liberi si Fericiti. Practici ale stimei de sine”, terapeutul evidentiaza 30 de trasaturi ale oamenilor care au reusit sa isi stabileasca un echilibru emotional adecvat ceea ce le permite sa traiasca mai fericiti, mai liberi si construind raporturi mult mai sanatoase fata de ceilalti oameni.

16. Acesti oameni isi iau DREPTUL DE A DECEPTIONA SAU DE A RATA.
17. Si nu se auto-desconsidera si nu isi fac rau atunci cand nu sunt multumiti de ei insisi.
18. Nu, ei nu se simt invidiosi de succesul sau de fericirea celorlalti.
19. Pot sa supravietuiesca cu nefericirile lor.
20. Si isi dau dreptul de a-si schimba parerea dupa ce chibzuiesc.
21. Ei dau dovada de umor fata de ei insusi.
22. Indraznesc sa spuna ce au de spus fara sa aiba trac.
23. Oamenii impacati cu ei insisi trag invataminte din greselile lor.
24. Si nu le este rusine sa se arate in costum de baie chiar daca nu au un corp perfect.
25. Ei se simt in regula cu ranile trecutului meu.
26. Si nu le este teama de viitor.
27. Considera ca sunt persoane ok, cu calitati dar si cu defecte.
28. Ei progreseaza si trag invataminte din viata.
29. Se accepta asa cum sunt astazi, FARA SA RENUNTE TOTUSI SA SE SCHIMBE maine.
30. Si… nu in ultimul rand, ei reusesc sa se mai gandesca si la altceva decat la ei insisi…