Masturbarea - benefica sau daunatoare? Parerea sexologului

Crăciunul în era consumerismului: cum te afectează și ce poți să faci acum

6 Decembrie 2024

Gabor Mate: Perspectiva revoluționară asupra sănătății mintale și dependenței

4 Decembrie 2024

13 Septembrie 2017 publicat în Psihologie

32 share-uri

Atunci cand masturbarea devine un obicei preferat de a scapa de probleme si de starile proaste, aceasta se poate transforma intr-un pattern de dependenta, de adictie.

Recuperarea inseamna renuntarea totala la masturbare?

“Pentru o persoana dependenta de masturbare, o perioada de abstinenta este recomandata. De regula, se evita abstinenta totala sau “postul negru”, asa cum le place tinerilor sa spuna. Intotdeauna, extremele pot fi mai daunatoare decat adictia in sine. Ca si in cazul in care avem un dezechilibru alimentar sau atunci cand muncim prea mult si ne extenuam, la fel se intampla si in cazul dezechilibrului sexual. Corpul nostru va avea nevoie de odihna, are nevoie sa-si regenereze functiile. In timpul recuperarii, activitatea sexuala cu o persoana este recomandata, atata timp cat persoana este distrasa de la obiceiul obsesiv-compulsiv. De asemenea, se recomanda si activitati non-sexuale, care l-ar tine departe de dorinta. De multe ori starile proaste, frica sau anxietatea determina nevoia de masturbare, ca o eliberare controlata a energiei sexuale”, explica sexologul Gabriela Marin.

Foto: Sofia Zhuravetc /Shutterstock