Jack Schafer: Regula de aur a prieteniei - trucuri psihologice prin care poti sa ii faci pe ceilalti sa te placa
6. Zambeste
E un sfat simplu, dar veti fi surprinsi sa va ganditi ca de fapt, oamenii uita sa isi arate recunostinta printr-un zambet. Zambetul ii face pe ceilalti sa se simta confortabil si in siguranta in prezenta noastra.
7. Aminteste-ti de oamenii importanti din viata lor
Cu totii avem relatii apropiate si in general ne place sa vorbim despre oamenii importanti din vietile noastre. Asa ca retine cine este important pentru cine. Daca au copii, intreab-i ce mai fac. Daca o sotie sau un sot, intreaba-i de acestia. E un sfat simplu pe care adesea oamenii il ignora.
8. Ajuta
Daca cineva are nevoie de sprijinul tau, nu ezita sa dai o mana de ajutor. Oamenii se simt in felul acesta ingrijiti si importanti.
9. Atinge-i cu o imbratisare prietenoasa sau un sarut
Sigur, acest gest trebuie sa fie natural, sa vina din suflet. O imbratisare prietenoasa stimuleaza productia de oxytocina care creste conexiunea dintre voi.
10. Reformuleaza negativul in pozitiv
Daca cineva este extrem de negativ, incearca sa il/ o ajuti reformuland ceea ce spune, intr-un ton mult mai optimist. Acest lucru ii va ajuta sa se simta mai increzatori si sa isi recapete speranta ca lucrurile se vor imbunatati. De asemenea, tu lasi o impresie foarte placuta.
Via www.psychologytoday.com si hackspirit.com
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate