Singuratatea -normalitatea monstruoasa care vine cu dragostea, pleaca cu dragostea...

Crăciunul în era consumerismului: cum te afectează și ce poți să faci acum

6 Decembrie 2024

Gabor Mate: Perspectiva revoluționară asupra sănătății mintale și dependenței

4 Decembrie 2024

14 Mai 2010 publicat în Psihologie

Poate ca stii ce inseamna sa te simti pustiita, devitalizata, goala pe dinauntru, stoarsa de ceea ce aveai mai frumos si optimist in tine. Poate ca stii ce inseamna sa te trezesti intr-o dimineata gandindu-te ca astazi este inca o zi in care tu esti totusi vie (culmea!) chiar daca nu ai pentru ce sa traiesti.

Tacerea si solitudinea sunt benefice si pot fi extrem de constructive conducand catre echibru si regasirea de sine. Avem nevoie de minute, zile, ore in care sa fim doar noi cu noi chiar si atunci cand suntem implicati in cele mai intense si frumoase relatii de iubire. Zilele ploioase in care nu ai nimic de facut si esti singura cu tine ar trebui sa constituie nu durere, ci un minunat prilej de discutie si revizuire a sinelui. “Cine mai esti, cum iti este, ce ai mai facut intre timp”... Daca te bazezi pe faptul ca intotdeaua va fi cineva care te va ajuta sa scapi de singuratate, atunci o sa fii intotdeauna singura. Uneori nu este deloc rau sa fii singura. Uneori poate fi bine sa ai spatiul in care sa poti primi pe cineva. Singuratatea este la urma urmei manifestarea propriilor nesigurante.

Si totusi... care este leacul impotriva singuratatii de dupa o mare iubire? Leacul este vechi si simplu de cand lumea si se numeste narcisist “Indragosteste-te de tine”. Incepe cu inceputul: incearca, lupta-te cu tine, acorda-ti timp, noi sanse. Uita. Daca nu poti sa uiti, incearca sa uiti. Fake it till you make it...

Dana