O reteta din: ceai de galbenele (30 gr), urzica vie (10gr), rachitan (10gr), coada calului (20gr), urzica alba moarta (30gr), musetel (15gr), troscot (20gr), coada soricelului (15gr), salvie (10 gr). Luati o lingurita din acest amestec si lasati sa se infuzeze, dupa ce ati turnat o cana de apa fiarta peste. 3-4 cani de ceai (strecurat) pe zi.
Cum prevenim aparitia candidozei?
Cum preventia este cel mai bun “soldat” impotriva bolilor, iata cum puteti preveni candidoza:
- Evitati folosirea tampoanelor interne la menstruatie, de preferabil folositi absorbantele (cele externe)
- Nu faceti dusuri vaginale mai des decat o data pe saptamana, chiar daca ati auzit spunandu-se ca dupa fiecare act sexual trebuie sa faceti spalaturi. Nu este asa, spalaturile dese accelereaza descuamarea mucoasei vaginale si totodata “spala” flora cu rol protector. Este bine sa faceti dus, dar nu intravaginal.
- Spalarea organelor genitale externe se face din fata in spate pentru a evita contaminarea cu bacterii din zona anala. Aceleasi miscari sunt indicate si la toaleta.
- Nu incercati diete drastice care va pot scadea imunitatea
- Cand urmati un tratament cu antibiotice asociati-l si cu o metoda de protectie pentru flora vaginala, astfel veti evita sa faceti candidoza
- Nu purtati pantaloni stramti sau lenjerie intima din materiale sintetice
- Nu folositi orice produs existent pe piata pentru igiena intima, mai bine intrebati ginecologul ce va recomanda.
Un articol de Iulia D.
Sursa: Healthy.ro
Citeste si alte articole despre sanatate si diete pe Healthy.ro. Noi iti recomandam:
Boala tot mai frecventa din jurul nostruTot ce trebuie sa stiti despre testarea pentru HPVNecesitatile alimentare specifice femeilor
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară