12:07, 15 Iulie 2024
11 share-uriRiscurile suplimentelor de calciu:
- afecteaza nivelul fierului din sange, in doze mari calciul scade absorbtia fierului din alimente
- calculi urinari la persoanele predispuse acestei afectiuni; citratul de calciu are riscul cel mai mic
- nivel toxic de vitamina D-se recomanda-se recomanda compusii simpli fara adaos de vitamina D
- risc de contaminare cu arsenic , cadmiu, mercur din pulberea de calciu
- interactiuni cu alte minerale-reduc absorbtia pentru magneziu, fosfor, zinc
- tulburari gastrointestinale (constipatia si balonarea)
Nici un supliment de calciu nu poate avea aceeasi valoare biologica precum laptele.
MIHAELA MURGU
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate