Greutatea corporala afecteaza fertilitatea?

Te-ai gandit vreodata ca cele cateva kilograme in plus ti-ar putea afecta fertilitatea? Studiile recente au aratat ca greutatea corporala are o influenta asupra fertilitatii, obezitatea putand chiar sa cauzeze infertilitate.

Obezitatea este un factor de risc pentru nenumarate afectiuni cum sunt bolile cardiovasculare, diabetul, dar ea poate cauza si infertilitate sau sindomul ovarelor polichistice, in care exista o productie mare de testosteron ce inhiba ovulatia.

Se spune ca daca tesutul adipos este intr-o cantitate mai mare este ca si cand ai lua doze mici de anticonceptionale. De ce? Pentru ca tesutul gras produce estrogen in mod constant si continuu, hormon implicat in procesul ovulatiei. In timp, nivelele mici de estrogen secretate de tesutul gras inhiba hormonii LH (hormonal luteinizant) si FSH (hormonal foliculo stimulant) care sunt implicati si ei in declansarea ovulatiei.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Dr. Adela Șerban: Stilul de viață și factorii de mediu joacă un rol semnificativ în declinul fertilității

Totul despre zona intima a femeilor

Impactul major al obezității în apariția diabetului de tip 2 și importanța unui stil de viață sănătos

Obezitatea are un impact negativ si asupra altor hormoni, chiar daca ai ovulatie normala se poate sa ai probleme in ceea ce priveste fertilitatea. Studiile au aratat ca, in comparatie cu femeile normoponderale ce au ovulatie in mod regulat, femeile care au ceva kilograme in plus tot au sanse mult mai mici sa conceapa un copil, chiar si daca ovuleaza normal. Bineinteles ca riscul de infertilitate creste proportional cu numarul kilogramelor in plus… deci cu cat esti mai plinuta, cu atat ai sanse mai mici sa poti concepe destul de usor un bebe.

Pentru a sti mai bine cum stai cu greutatea ar trebui sa-ti calculezi indicele de masa corporala sau BMI (body mass index); acesta masoara masa unei persoane in raport cu inaltimea ei. BMI reprezinta raportul dintre greutatea unei persoane masurata in kilograme si patratul inaltimii masurata in centimetri. Dupa calcul putem avea urmatoarele situatii:

• BMI mai mic sau egal cu 18- subponderal
• BMI intre 18 si 25- normoponderal
• BMI intre 25-30- supraponderal
• BMI peste 30- obez

Cum ne putem hidrata corespunzător pe timpul verii? Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates dezvăluie câtă apă trebuie să bem și ce alimente și fructe să consumăm!

Cori Grămescu dezvăluie planul revoluționar prin care slăbești 30 de cm în talie în 6 luni

Grăsimea abdominală poate cauza grave probleme de sănătate. Cori Grămescu dezvăluie planul revoluționar prin care poți slabi 30 de cm în talie în 6 luni

Greutatea ideala pe care ar trebui sa o ai atunci cand vrei sa concepi un copil ar trebui sa se reflecte intr-un BMI intre 18 si 25.

Daca ai un indice de masa corporala mai mare de 25, atunci nu rata nicio consultatie prenatala pentru a avea o sarcina fara probleme si un bebelus sanatos mai apoi!

Sursa: Kidz.ro

Citeste si alte articole pe Kidz.ro. Noi iti recomandam urmatoarele:

Sarcina pas cu pas: Introducere

Alege-i numele in 7 pasi

Nu e copilul meu si sotia nu stie ca eu am aflat

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

• 
• 

Mai multe despre Garbo