12:07, 15 Iulie 2024
2 share-uri1. Hiturile incontestabile ale acestui sezon sunt 5 portii de legume si fructe, precum si sucurile 100% naturale, care ar trebui sa poposeasca definitiv in bucataria ta.
2. Incepe ziua cu un pahar (200 ml) de suc 100% natural, o combinatie suculenta de vitamine si minerale bine asortate, necesare fiecaruia!
3. La pranz, nu uita salatele – la orice se potriveste o salata de legume!
4. S-a ivit ceva important si nu ai timp sa pregatesti masa? Ia cu tine un suc 100% natural, care prinde bine in orice situatie!
5. Se spune ca, daca ne dorim o silueta de manechin, nu ar trebui sa mancam masa de seara. Daca, insa, cina este bazata pe legume, iti va fi mai usor sa-ti mentii greutatea corecta!
Nu uita ca trebuie sa mananci regulat si colorat. Alimentatia corecta va fi intotdeauna la moda!
Afla mai multe pe www.5pentrusanatate.ro
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară