- cereale integrale
- mananca incet, mesteca fiecare inghititura de minimum 10 ori
- nu citi si nu te uita la televizor in timp ce mananci. Risti sa mananci mai mult fara sa iti dai seama
- alege farfurii viu colorate, mari si incearca sa aranjezi frumos atat masa, cat si mancarea din farfurie
SFAT: Nu va speriati de senzatia de foame! Cand organismul se lupta cu foamea, acesta consuma si calorii. : « Mi-e foame, deci slabesc ! ».
Dr. Vera Daghie - Expert Garbo
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9