Mi-e foame, deci slabesc ! 7 trucuri de amagit senzatia de FOAME

Depistarea diabetului de tip 2 prin intermediul controalelor stomatologice de rutină

Depistarea diabetului de tip 2 prin intermediul controalelor stomatologice de rutină

14 Noiembrie 2024
Impactul major al obezității în apariția diabetului de tip 2 și importanța unui stil de viață sănătos

Impactul major al obezității în apariția diabetului de tip 2 și importanța unui stil de viață sănătos

12 Noiembrie 2024
10 Aprilie 2013 publicat în Sanatate 30 share-uri
IN ACEST ARTICOL:
Expertul nostru medic nutritionist ne vorbeste despre cum putem lupta cu senzatia de foame, senzatie care adesea este confundata cu pofta.

- cereale integrale
- mananca incet, mesteca fiecare inghititura de minimum 10 ori
- nu citi si nu te uita la televizor in timp ce mananci. Risti sa mananci mai mult fara sa iti dai seama
- alege farfurii viu colorate, mari si incearca sa aranjezi frumos atat masa, cat si mancarea din farfurie

SFAT: Nu va speriati de senzatia de foame! Cand organismul se lupta cu foamea, acesta consuma si calorii. : « Mi-e foame, deci slabesc ! ».

Dr. Vera Daghie - Expert Garbo

www.dietepersonalizate.ro

Garbo

Garbo

Ultima actualizare: 9 Aprilie 2013 @ 05:04

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe
Cum slabesti cu dieta personalizata? Reguli, beneficii, rezultate

Articolul precedent

Cum slabesti cu dieta personalizata?...

Articolul urmator

ALCOOL=GRASIMI! Dusmanii SILUETEI

ALCOOL=GRASIMI! Dusmanii SILUETEI

Vizionare placuta

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

LIVE TEXT | A început Black Friday la eMAG: ce reduceri sunt și ce cumpără românii

8 Noiembrie 2024 - retail.ro

Rubik Hub, eveniment în București: lansare Scale to USA, workshop gratuit de IP

11 Noiembrie 2024 - start-up.ro

Roxana Puia, ENVIRON: Suntem datornici care se împrumută în fiecare an mai mult

14 Noiembrie 2024 - green.start-up.ro

Adrian Codirlașu este noul președinte CFA România, asociația care dă „ora exactă” în economie

15 Noiembrie 2024 - futurebanking.ro

Ramona Olaru: Vârsta, biografie și detalii fascinante despre asistenta TV

17 Noiembrie 2024 - kudika.ro

Ce a însemnat ”Made in Romania” în 2024: Acestea sunt cele mai importante fabrici construite

17 Noiembrie 2024 - wall-street.ro

Studiu: Celulele din sângele ombilical sunt capabile să refacă un întreg sistem imunitar funcțional

31 Octombrie 2024

Sunt lumânările parfumate inofensive pentru sănătatea noastră? Dileme, riscuri și precauții

30 Octombrie 2024

Varicela: Simptome, Complicații și Prevenire

29 Octombrie 2024

Implanturi dentare fără tăietură și fără durere, cu revoluționarul sistem X-Guide de la Nobel Biocare

28 Octombrie 2024

Tratamentul ortodontic la adulți: Conceptul Slavicek, VieSID, condilografie, alignere, repoziționare mandibulară 

25 Octombrie 2024

Recomandat pentru tine

Bianca Drăgușanu, în mijlocul unui scandal uriaș: ce au descoperit polițiștii

Reședința de 68 milioane dolari a lui Jennifer Lopez și Ben Affleck, scoasă la vânzare: Vezi imagini exclusive

Nicki Minaj și-a anulat concertul la SAGA 2024: Află cum îți poți recupera banii

Anularea concertului Nicki Minaj la SAGA Festival stârnește val de ironii pe internet

Articole recomandate

Sanatate

Sunt lumânările parfumate inofensive pentru sănătatea noastră? Dileme, riscuri și precauții

30 Octombrie 2024
Sanatate

Varicela: Simptome, Complicații și Prevenire

29 Octombrie 2024
Sanatate

Implanturi dentare fără tăietură și fără durere, cu revoluționarul sistem X-Guide de la Nobel Biocare

28 Octombrie 2024
Sanatate

Tratamentul ortodontic la adulți: Conceptul Slavicek, VieSID, condilografie, alignere, repoziționare mandibulară 

25 Octombrie 2024

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri