Cafeaua si obisnuinta
Exista o diferenta semnificativa intre obisnuinta si dependenta, desi adesea se face confuzie intre cele doua.
Simptomele dependentei fizice includ pofta si nevoia de a creste cantitatile de substanta pentru a satisface aceasta pofta.In cantitati moderate, cofeina nu actioneaza asupra zonelor din creier
legate de dependenta.
Consumul exagerat insa, poate avea efecte negative:
- tulburari la nivelul tubului digestiv cu arsuri si chiar dureri si spasme gastrointestinale;
- palpitatii;
- insomnii;
- neliniste;
- stari depresive;
- tremur si slabiciune musculara.
Un articol de Lucia Comanescu
Sursa: slabsaugras.ro
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice