Sursa: Suplimentul de Sanatate si Diete Healthy
Dieta cu Apa calda – beneficii
Aunci cand consumam apa calda, stomacul se linisteste, digestia se imbunatateste si totodata apa calda ajuta organismul in mentinerea temperaturii intrioare constante.Alte beneficii ale hidratarii optime pe termen lung:
- Pielea devine mai luminoasa, mai tanara, mai elastica;
- Sunt prevenite afectiunile digestive, arsurile gastrice ameliorate; scade totodata aciditatea gastrica;
- Constipatia dispare;
- Memoria se imbunatateste;
- Ficatul functioneaza mai bine;
- Sunt prevenite unele afectiuni urinare, ca pietrele la rinichi;
- Este accelerat metabolismul, tesuturile grase sunt topite;
- Celulita dispare;
- Scade pofta de mancare si cantitatea de mancare consumata la o masa – volumul stomacului se reduce;
- Dormim mai bine;
- Procesele de imbatranire sunt incetinite;
- Toxinele se acumuleaza mai greu in organism – efect de detoxifiere.
Dieta cu apa calda - principii
De ce dieta cu apa calda? Temperatura alimentelor si bauturilor este importanta atat pentru sanatatea orala (protectia smaltului si preventia cancerului oral), cat si pentru reactia stomacului.
foto: dieta cu apa calda si lamaie @Shuttertsock.com
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9