Beneficiile Apei de Orez:
Foto: Orez, apa de orez @Shutterstock
- Apa de orez furnizeaza energie organismului deoarece este bogata in carbohidrati, dar si in vitamine si minerale ce ajuta la buna functionare a metabolismului.
- Apa de orez previne aparitia cancerului. Orezul, mai ales cel brun, integral, este bogat in fibre, dar si in antioxidanti precum vitamina A si fenoli, ce privin aparitia anumitor tipuri de cancer.
- Apa de orez are un efect benefic in anumite afectiuni digestive precum diaree, constipatie, stomac iritat. In plus, poate creste apetitul.
- Apa de orez regleaza temperatura corpului.
- Apa de orez previne gastroenterita.
- Consumarea apei de orez are efecte benefice asupra starii generale de sanatate. Apa de orez contine 8 aminoacizi esentiali.
- Apa de orez este benefica pentru cei care sufera de hipertensiune, ajutand la scaderea tensiunii arteriale. In acelasi timp, datorita calitatilor ei antioxidante, apa de orez ajuta la imbunatatirea functiilor cardiovasculare ale organismului.
- Apa de orez are si proprietati de calmare, fiind un remediu eficient impotriva mancarimilor pielii cauzate de urticarie sau diverse afectiuni ale pielii. Conform unui studiu dermatologic realizat de Universitatea din Bruxelles, la pacientii suferind de dermatita atopica s-a observat o imbunatatire a starii lor de sanatate cu 20% dupa ce au facut baie cu apa de orez, timp de 15 minute, de 2 ori pe zi. Chiar si specialistii ayurvedici recomanda apa de orez ca remediu pentru pielea inflamata.
- Apa de orez ajuta in lupta impotriva obezitatii deoarece nu contine colesterol.
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural