10 alimente care intensifica dorinta sexuala

Mituri și adevăruri despre sarcină. Cum iei cele mai bune decizii pentru tine și bebe

1 Noiembrie 2024

Studiu: Celulele din sângele ombilical sunt capabile să refacă un întreg sistem imunitar funcțional

31 Octombrie 2024

8 Iulie 2009 publicat în Sanatate

Am ales acele 10 alimente care au prezentat cel mai intens efect asupra libidoului tau si al partenerului tau. Atentie insa, unele dintre acestea nu sporesc doar dorinta sexuala, ci si fertilitatea.

Dorinta sexuala este influentata de foarte multi factori: intensitatea simtulilor (miros, gust, vaz, auz, tactil), alimentatie, odihna, predispozitia psihica, varsta (libidoul scade cu inaintarea in varsta), sanatatea organelor genitale etc.

Unii specialisti sustin ca influenta stricta a unor alimente asupra libidoului ar fi mai mult psihologica decat fiziologica, insa chiar si asa s-a observat reactia pozitiva in acest sens a celor care consuma anumite alimente: dupa un timp de consum libidoul creste in cazul tuturor celor care le consuma. Neelucidand exact misterul care sta ascuns in spatele legaturii dintre aceste alimente si dorinta sexuala am considerat ca sunt poate mai importante efectele fie ele dovedite doar empiric. Asadar am ales acele 10 alimente care au prezentat cel mai intens efect asupra libidoului tau si al partenerului tau. Atentie insa, unele dintre acestea nu sporesc doar dorinta sexuala, ci si fertilitatea.

10 alimente care sporesc libidoul

1. Nucile

Nucile reprezinta un furnizor important de proteine (necesare pentru obtinerea hormonilor – substante proteice), grasimi, vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, C) numeroase minerale (fosfor, calciu, magneziu, potasiu, sulf, fier) si fibre. Nucile se numara printre alimentele cu cel mai bogat continut de cupru si zinc ceea ce le fac benefice in tratarea unor disfunctii sexuale, a frigiditatii si in cresterea libidoului. Zincul este un mineral cu roluri importante in ceea ce priveste stimularea dorintei sexuale, fiind implicat in cresterea tonicitatii simturilor, acestea devin mai intnse, mai “ascutite”.

2. Capsunele

Capsunele au efect asupra libidoului atat prin aspectul lor (culoarea rosie induce psihologic dorinta sexuala, senzualitatea), cat si prin continutul lor. Astfel capsunele au fost folosite ca afrodiziace inca din cele mai vechi timpuri.

Mai apoi au fost descoperite si alte beneficii asupra sanatatii pe care acestea le au, cum ar fi: cresterea imunitatii, protectia aparatului cardio-vascular, sporirea fertilitatii, efect anticancerigen, accelerarea vindecarii plagilor, reda elasticitatea pielii prin stimularea sintezei de colagen (vitamina C) etc. Atentie insa, capsunele fac parte din acele alimente care sporesc si fertilitatea.