4. Antioxidanți
Foarte benefice pentru piele s-au dovedut produsele de îngrijire (seruri, loțiuni hidratante și produse de protecție solară) care au un conținut suplimentar de antioxidanți. “Studiile au arătat că utilizarea topică a antioxidanților poate oferi o protecție suplimentară împotriva efectelor negative ale radicalilor liberi, datorită proprietăților lor foto-protectoare, anti-bacteriene, antivirale și anti-carcinogene fiind observate îmbunătățirea aspectului ridurilor fine, precum și ameliorarea roșeții și hiperpigmentarii. Vitamina C, de exemplu, protejează pielea împotriva efectelor negative ale factorilor externi și stimulează producția de colagen”, explică domnul doctor Laurențiu Vladau.
5. Hidratarea
Hidratarea este un pas care nu trebuie sărit dacă ne dorim o piele hidratată și luminoasă pe tot parcursul anului, nu doar vara. Este recomandat să bem cel puțin 2 litri de apă pe zi, chiar mai mult dacă efectuăm activități solicitante, care determină transpirația în exces, sau petrecem mai mult timp sub soare.
Foto homepage: By Dundanim /Shutterstock
De ce ajung femeile din România la psiholog. ”Trăim într-o cultură în care femeia e învățată să pună nevoile celorlalți înainte”
Metroul bucureștean scurtează drumul spre prevenția cancerelor asociate infecției cu HPV
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?