Cum faci să ții la distanță paradontoza pe timp de pandemie? 7 sfaturi utile de la medicul specialist

4. Dușul bucal este la mare modă zilele acestea. Și nu degeaba, el este extrem de eficient. Atenție mare, NU ÎNLOCUIEȘTE PERIAJUL ! Periuța de dinți este sfântă și nu poate fi substituită de nimic!

5. Clătitul periodic cu apă de gură MEDICAMENTOASĂ ! Nu cu cele cosmetice, care doar schimbă gustul într-unul mai fresh. Aveți nevoie de o apă de gură care elimină eficient microbii.

6. Masajul periodic al gingiei cu vârful unui deget umezit cu sare sau bicarbonat. Acest gest îmbunătățește circulația sângelui și asigură un aport crescut de factori de apărare în zona respectivă.

7. O gingie sănătoasă are nevoie de o periuță de dinți moale. Deși în mod teoretic am putea simți că periuțele dure curăță mai eficient, lucrurile stau exact invers! Ele fac deseori leziuni ale smalțului, punctează specialistul Nassar.

* Informatii oferite de specialiștii de la Clinica de implantologie Dr. Lorelei Nasar 

Foto fr si main: By Radu Dumitrescu-Elian /Shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 21 Aprilie 2020 @ 03:04

• 
• 

Mai multe despre Garbo