Ce spun poftele despre sanatatea ta

Ce spun nutriționiștii despre legumele și fructele cu pesticide: E mai rău pentru organism să nu le mâncăm deloc. Ce soluții avem ca să mâncăm totuși sănătos?

26 Aprilie 2024

12 imagini

Lumina Zodiacului: Horoscopul tău personalizat - Ce spun astrele despre tine, în funcție de zodia în care te-ai născut

26 Martie 2024

9 Decembrie 2009 publicat în Sanatate

In cazul persoanelor cu un stil alimentar sanatos poftele exprima o stare a organismului, o nevoie sau chiar o patologie. Va invit sa descifram cateva "mesaje" pe care poftele ni le transmit.

Daca iti este pofta de paine...

Foarte probabil ca ai nevoie de azot. Este indicat sa consumati paine integrala si carne in astfel de situatii, dar si cereale.

Daca iti este pofta de cafea...

Probabil ai nevoie de fosfor, sulf, cafeina sau fier. Uneori, chiar si anemicii au mai des pofta de cafea. Nu uitati sa luati in considerare si factorul de dependenta.

Sursa: Healthy.ro

Citeste si alte articole pe Healthy.ro. Noi iti recomandam urmatoarele:

16 exercitii fizice pentru femei

5 metode pentru a scapa de sindromul premenstrual

6 tratamente naturiste care sporesc fertilitatea

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

ALTE ARTICOLE DESPRE:
alimentatie
dulciuri rapide
energie
pofta
sanatate
vitamine

Articolul precedent

Primul Centru de Educatie Emotionala si...

Articolul urmator

Mancarea de astazi, mai bogata in...

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Ilinca Păun: “Education is the cornerstone of empowerment”

13 Februarie 2025 - start-up.ro

Un Crăciun întârziat: zăpada aduce la Sezamo o nouă rundă de reduceri la produse specifice perioadei de sărbători

18 Februarie 2025 - retail.ro

”Rabla pentru Așternuturi”, ideea inedită a Genuin pentru mai puține deșeuri textile

19 Februarie 2025 - green.start-up.ro

Euronews: Interviuri în exclusivitate și intervenții live din Ucraina și Statele Unite la 3 ani de la începerea războilui

21 Februarie 2025 - kudika.ro

Pregătirea pentru Euro: pașii cheie pe care companiile bulgărești trebuie să îi urmeze după experiența Croației

22 Februarie 2025 - wall-street.ro

Body Scrub by SABON - El e ALESUL pielii tale!

4 Martie 2024

NU. Nu ești vârsta ta, nici mărimea hainelor pe care le porți, nu ești o greutate, nici culoarea părului tău

10 Mai 2024

Carmen Tănase și secretul tinereții dezvăluit de dr. Dana Miricioiu: Injectările cu acid hialuronic

1 Iulie 2024

Unt de mâini care protejează ca o mănușă

24 Octombrie 2024

Jocurile pe tema reciclării au garantat distracția în parcul eco ASAP Recycling Park făcut în parteneriat cu Lidl România, de la Electric Castle. Mii de premii oferite de ASAP România festivalierilor

25 Iulie 2024