Daca iti este pofta de paine...
Foarte probabil ca ai nevoie de azot. Este indicat sa consumati paine integrala si carne in astfel de situatii, dar si cereale.
Daca iti este pofta de cafea...
Probabil ai nevoie de fosfor, sulf, cafeina sau fier. Uneori, chiar si anemicii au mai des pofta de cafea. Nu uitati sa luati in considerare si factorul de dependenta.
Sursa: Healthy.ro
Citeste si alte articole pe Healthy.ro. Noi iti recomandam urmatoarele:
16 exercitii fizice pentru femei
5 metode pentru a scapa de sindromul premenstrual
6 tratamente naturiste care sporesc fertilitatea
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri