Ce alimente consumam in dieta hiperproteica?

Totul despre fațetarea dentară: Sfatul Specialistului

Totul despre fațetarea dentară: Sfatul Specialistului

22 Noiembrie 2024
Alimentația în sindromul ovarelor polichistice

Alimentația în sindromul ovarelor polichistice

21 Noiembrie 2024
24 Iunie 2010 publicat în Sanatate
IN ACEST ARTICOL:
Daca esti o veterana a dietelor, trebuie sa fi incercat cel putin o dieta hiperproteica, fie ca este vorba despre Atkins, Scarsdale sau dieta daneza. Dietele hiperproteice au avantajul unei slabiri rapide in primele saptamani. Dupa ce scapi de prima perioada, numarul kilogramelor pierdute scade semnificativ. In plus exista riscul unei ingrasari rapide daca revenim la alimentatia anterioara.
- Mazarea; bogata in fibre si proteine sanatoase
- Lactate degresate; contin cantitati mari de proteine precum si vitamine si minerale atat de necesare bunei functionari a organismului

In plus, chiar daca dietele hiperproteice nu includ obligatoriu si fructe, legume, fibre, trebuie neaparat ca dieta ta sa tina cont de ele. Organismul nostru are nevoie de nutrienti, fibre, vitamine, minerale pentru a functiona la capacitate maxima. Daca ignori acest fapt, consecintele pe termen lung nu se vor lasa asteptate.

Garbo

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe
Dieta disociata: aproape totul despre indicele glicemic

Articolul precedent

Dieta disociata: aproape totul despre...

Articolul urmator

Esti prizoniera dietelor?

Esti prizoniera dietelor?

Vizionare placuta

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Rubik Hub, eveniment în București: lansare Scale to USA, workshop gratuit de IP

11 Noiembrie 2024 - start-up.ro

Roxana Puia, ENVIRON: Suntem datornici care se împrumută în fiecare an mai mult

14 Noiembrie 2024 - green.start-up.ro

S-a lansat oficial RoPay: o nouă schemă de plată care permite plăți instant, între bănci diferite, chiar și în zilele fără program la bancă

18 Noiembrie 2024 - futurebanking.ro

Moș Nicolae - Tradiții, poveste și semnificație

22 Noiembrie 2024 - kudika.ro

Rețeaua Magazine DIANA se extinde: noul magazin vine cu program prelungit

22 Noiembrie 2024 - retail.ro

Probleme în lumea mașinilor electrice: Un important producător de baterii declară falimentul

22 Noiembrie 2024 - wall-street.ro

4-8 noiembrie, Săptămâna Europeană de conștientizare a Virusului Sincițial Respirator (VSR)

7 Noiembrie 2024

Probiotice – ghid complet

6 Noiembrie 2024

Mituri și adevăruri despre sarcină. Cum iei cele mai bune decizii pentru tine și bebe

1 Noiembrie 2024

Studiu: Celulele din sângele ombilical sunt capabile să refacă un întreg sistem imunitar funcțional

31 Octombrie 2024

Sunt lumânările parfumate inofensive pentru sănătatea noastră? Dileme, riscuri și precauții

30 Octombrie 2024

Recomandat pentru tine

Bianca Drăgușanu, în mijlocul unui scandal uriaș: ce au descoperit polițiștii

Reședința de 68 milioane dolari a lui Jennifer Lopez și Ben Affleck, scoasă la vânzare: Vezi imagini exclusive

Nicki Minaj și-a anulat concertul la SAGA 2024: Află cum îți poți recupera banii

Anularea concertului Nicki Minaj la SAGA Festival stârnește val de ironii pe internet

Articole recomandate

Sanatate

Probiotice – ghid complet

6 Noiembrie 2024
Sanatate

Mituri și adevăruri despre sarcină. Cum iei cele mai bune decizii pentru tine și bebe

1 Noiembrie 2024
Sanatate

Studiu: Celulele din sângele ombilical sunt capabile să refacă un întreg sistem imunitar funcțional

31 Octombrie 2024
Sanatate

Sunt lumânările parfumate inofensive pentru sănătatea noastră? Dileme, riscuri și precauții

30 Octombrie 2024

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri