Alimentația pentru femeile cu endometrioză

Ce este endometrioza?

Endometrioza este o afectiune in care tesutul endometrial, care captuseste in mod normal uterul, creste in alte zone ale pelvisului, cum ar fi ovarele, vezica urinara, intestinele si trompele uterine.

Simptomele comune includ:

• dureri menstruale intense;
• balonare, constipatie, diaree;
• probleme de fertilitate;
• dureri in timpul actului sexual;
• sangerari menstruale intense;
• dureri de spate.

Severitatea afectiunii variaza foarte mult. Poate fi asimptomatica sau severa. Simptomele sunt adesea nespecifice si nu se coreleaza intotdeauna cu severitatea bolii.

Alimentatia si simptomele endometriozei

Putine cercetari au vizat relatia dintre alimentatie si simptomele endometriozei. Cu toate acestea, unele paciente constata ca anumite alimente tind sa declanseze sau sa le amelioreze simptomele. Este esential sa stim ca modificarile dietei si ale stilului de viata NU vor vindeca endometrioza, dar pot ajuta la reducerea simptomelor. Pentru a afla daca alimentele au un efect asupra simptomelor, o persoana cu endometrioza ar putea tine un jurnal alimentar. Este esential sa inregistreze tot ceea ce mananca pe parcursul zilei, precum si orice simptome apar.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Ciclul menstrual – de la dureri lunare, mituri, dezechilibre hormonale la stare de bine. Recomandări de la Claudia Buneci, expert în medicină feminină funcțională

Ce boli pot ascunde firele de păr pe gât, bărbie sau mustață la femei? Semnele pe care nu trebuie să le ignori

Alimentația în sindromul ovarelor polichistice

Citeste continuarea pe mamisicopilul.ro

Foto fr si main: Tatjana Baibakova /Shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 22 Februarie 2024 @ 04:02

• 
• 

Mai multe despre Garbo