Sănătate la 50+ ani: Ce analize trebuie să îți faci anual

Odată cu trecerea anilor, corpul nostru se confruntă cu diverse schimbări, iar menținerea unei stări bune de sănătate devine o prioritate tot mai importantă. Femeile de peste 50 de ani pot beneficia semnificativ de efectuarea periodică a unor analize de rutină, care le permit depistarea precoce a potențialelor probleme de sănătate și implementarea unor măsuri preventive sau curative adecvate.

Ce analize sunt recomandate femeilor de peste 50 de ani?

• Analize de sânge:
  • Hemoleucogramă completă
  • Glicemie
  • Profil lipidic (colesterol total, HDL, LDL, trigliceride)
  • TSH (hormon tiroidian)
  • Vitamina D
  • Calciu
  • Coagulare (INR, TT, TCK)
  • Screening pentru diabet zaharat (HbA1c)
  • Screening pentru hepatită B și C
  • Anticorpi anti-HIV
• Teste de screening:
  • Mamografie (anual sau la 2 ani, în funcție de risc individual)
  • Test Papanicolau (la fiecare 3 ani)
  • Colonoscopie (la fiecare 10 ani)
  • Densitometrie osoasă (la fiecare 3 ani, după 65 de ani)
• Alte investigații:
  • Examen ginecologic anual
  • Control cardiologic periodic (EKG, tensiune arterială)
  • Examen oftalmologic
  • Examen stomatologic

Recomandări suplimentare:

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Medicina longevității - Cum putem înainta în vârstă cât mai sănătos și echilibrat Cum depășim frica de colonoscopie? Dr. Alina Constantin: Principalele temeri ale pacienților sunt frica de disconfort, aflarea unui rezultat negativ și anxietatea legată de pregătirea pentru procedură Parenchimul pulmonar nu are receptori de durere! De multe ori, tumorile pulmonare se descoperă întâmplător. Interviu cu Dr. Cristian Oancea, medic primar pneumolog, despre cancerul bronhopulmonar

• Adaptarea programului de screening la istoricul medical personal și familial, precum și la factorii de risc individuali.
• Consultarea medicului de familie pentru stabilirea unui plan personalizat de analize și investigații.
• Menținerea unui stil de viață sănătos, care include o alimentație echilibrată, exerciții fizice regulate și evitarea factorilor nocivi (fumat, alcool excesiv).

Beneficiile efectuării analizelor de rutină:

• Depistarea precoce a bolilor, ceea ce permite inițierea promptă a tratamentului și creșterea șanselor de vindecare.
• Reducerea riscului de complicații și a mortalității.
• Îmbunătățirea calității vieții.
• Creșterea gradului de conștientizare a stării de sănătate și promovarea adoptării unor comportamente preventive.

Efectuarea periodică a analizelor de rutină este esențială pentru menținerea sănătății femeilor de peste 50 de ani. Prin implicare activă și colaborare cu medicul de familie, se pot preveni sau diagnostica precoce numeroase afecțiuni, asigurând un trai mai lung și mai calitativ.

Stresul afectează calitatea somnului a 61% dintre români 7 moduri în care alimentele procesate industrial ne afectează sațietatea, explicate de jurnalistul Johann Hari 10 cărți esențiale pentru succesul personal și profesional: resurse de preț pentru depășirea provocărilor vieții moderne

foto Ground Picture/ Shutterstock, JLCo Ana Suanes/ Shutterstock

---

---